Mi piace allenarmi, alle proteine faccio caso e ne mangio parecchie (spoiler: le proteine sono ovunque).

Non mi interessa fare puffo Naturone che dice di mangiare solo legumi, grani integrali e verdure a foglia verde. Che fa benissimo, certo, ma non scadiamo nell'ortoressia.

Voglio solo dire che gli effetti della pervasività di Instagram e TikTok sono potentissimi e sottolineo la comicità delle "innovazioni" del capitalismo.

Voglio un futuro con più diritti, non con più addominali. 

 @b8ae8ee5 Come se poi la pasta non contenesse proteine! 

 @0195b37a sì. Mi inquieta come Instagram racconti la sua versione inesatta e vendibile della realtà. 

 @b8ae8ee5 penso che la salute (nostra e del pianeta) e gli addominali possano stare pure su due mondi diversi. l'allenamento ha a che fare con la soddisfazione personale, non con un ideale performativo... quello, lasciamolo allo sport, al massimo. 

 @616510b7 dovrebbe passare il messaggio che è possibile essere sani senza addominali a vista, ma anche non sani con gli addominali a vista.

Hai ragione, dobbiamo rimuovere la performance dal benessere. 

 @b8ae8ee5 @616510b7 fitness e performance, sono solo delle parole inglesi che dicono quanto funziona bene il tuo corpo rispetto a parametri. In questo caso parametri vitali. Essere in forma (fit) significa stare bene.

Questo è staccato da quanto ti si vedano gli addominali o meno. Puoi essere perfettamente in forma senza gli addominali a vista. 

 @b0cc10fc @616510b7 certamente.