Oddbean new post about login | logout เชิญชม #บอกเล่า90บวก1 ฟลูอารายยยย https://www.youtube.com/watch?v=FliYJTh98Gw พร้อมฟังเสียงผ่าน nostr ครับ https://nostrnests.com/vzcae7 #siamstr
ผมฟังแล้วสนุกมากๆครับ แล้วถ้าไม่ใช้ยาสีฟันแล้ว เราควรใช้อะไรอย่างอื่นแทนหรอครับ เฮียทีคำแนะนำไหมครับ
ยาสีฟันเลือกจากสมุนไพรก็ได้ครับ ถ้ายังอยากใช้อยู่ แต่พลิกดูฉลากก่อน แต่เอาจริงๆแล้ว ใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกก็ได้ครับ ที่้เป็นสกัดเย็น เราเรียกว่า oil pulling ใช้น้ำมันสัก 1-2 ช้อนโต๊ะ (ช้อนโต๊ะที่อเมริกันใช้ตวงเบเกอรี่) กลั้วในช่องปากให้ทั่วทุกซี่ฟัน อาจจะสัก 10-20 นาที เชคฟิลลิ่งเอาครับ ว่าน้ำมันหนืดๆผสมกับน้ำลายเราจนได้ฟิล เจือจางเบาๆแล้ว ก็บ้วนออกได้ เราอาจรู้สึกแปลกใจว่าทำไมน้ำมันทำแบบนี่ได้ นั่นเพราะน่ำมันมะพร้าวเป็นกรดไขมันสายกลางชนิดนึงนั่นเองครับ เอาจริงๆ oil pulling ทำความสะอาดช่องปากได้ทั่วถึงกว่าการแปรงฟันอีก เพราะการแปรงฟันทำความสะอาดได้ราวๆ 10% เท่านั้นเอง เขาจึงมีการขายน้ำยาบ้วนปาก ซึ่งนั่นคือระเบิด emc ดีๆนี่เองครับ ที่บอมบ์ทุกเชื้อในปาก ดีเลวไปหมดเกลี้ยง การใช้น้ำมันวกัดเย็นธรรมชาติจะไม่รุนแรงขนาดนั้นและตัวดีๆบางตัวก็ยังหลงเหลือได้และทำประโยชน์ให้ช่องปากต่อไป วงการแพทย์ยอมรับ oil pulling อยู่แล้วเพียงแค่ FIAT ยังพยายามหาคำขู่ออกมาใส่ไฟ เพราะตลาดน้ำยาบ้วนปาก+ยาสีฟัน มันมูลค่าสูงมาก นั่นเองครับ #siamstr เอ๊ะ เม้นนี้ เอาไปเป็น note ได้เลยนะเนี่ย 5555555566 https://i.nostrimg.com/fd6bfdab12ec16cf3edb3a3d62a63d2ff0f7ca3ea432824ab66366af754fbdf0/file.jpeg https://i.nostrimg.com/fb7e3bdfff908b56c659c8f2f3ae218a9b0decb15b653fad75fe19a0ddcb1576/file.jpeg
20นาทีเลยหรอ
ถ้าไม่สะดวกไม่ต้องถึงก็ได้ครับ เชคฟิลตัวเองว่าโอเคไหม ตัวเลขก็เป็นแค่ค่าเฉลี่ยแนะนำแหละครับ จริงๆข้อแนะนำต่างๆมันก็จะกลับไป depend on something ของแต่ละคนอยู่ดี ค่อยๆขยับและเช็คตัวเองเอาได้เลยครับ เช่นไดเอทที่เรากินไม่เอื้อสภาพแวดล้อมให้แบคทีเรียบางตัวเจริญพันธุ์จนทำให้เกิดผลเสีย เราก็อาจใช้เวลาน้อยลงก็ได้ครับ ไม่มีอะไรที่ one size fit all อยู่แล้วครับ
แบบนี้ฟาสีฟันฟลูออไรด์ยังใช้ได้มั้ยครับ เพราะเราไม่ได้กินลงไป
point คือ ฟลูออไรด์มันมีคุณสมบัติในการเคลือบฟ้นครับ เท่ากับว่าจริงๆแล้วเราก็ค่อยๆกลืนมันลงไปแหละครับ แค่ไม่ตักกินเป็นเรื่องเป็นราว และเราเองก็แปรงฟันทุกวัน นั่นก็คือ เราค่อยๆกลืนมันลงไปตลอดเวลา แม้ปริมาณมันจะไม่มาก แต่ก็เข้าหลัก น้อยนิดมหาศาล ได้เช่นกัน อันนี้ในมุมของการเป็นเคมีที่ไม่ค่อยจะโอเคนัก เพราะฉี่ออกแค่ราวๆ 50% ที่เหลือไปสะสมที่ตับกับสมอง(แต่ก็น้อยนิดหละครับ ค่อยๆสะสมทีละนิด แบบสะสม sat 555) แต่ส่วนหลักที่ผมไม่ค่อยชอบคือ มันมีคุณสมบัติทำลายจุลินทรีย์ได้พอสมควรไปทางมากเกินดัวย นั่นหมายถึงการตัดตอน การเกิด ไนตริก ออกไซด์ ที่ผมต้องการได้ จากการตากแดด เคี้ยวโหระพาสด เพื่อเป็นวัตถุดิบให้ร่างกายปรุง ไนตริกออกไซด์ ไปสร้างประโยชน์มหาศาล เมื่อขึ้นตาช่างแล้ว โย้ไปทางแย่มากกว่าดี #siamstr
