Já comecei o dia fazendo a contagem de calorias, por enquanto estou fazendo as medidas de olho, logo minha balança chega. Não estou sentindo fome nem nada é mais uma vontade de comer doce, no começo eu sei que é mais difícil. 

 Doce é foda, eu não como açucar tem meses, mas sempre sinto vontade de comer doce. Uma coisa que ajuda é beber bastante água. 

 Pois é, tenho que desenvolver o hábito da água, preciso de uns 4 L por dia. Vou ir me afastando dos doces, vou focar mais em frutas.