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 晚上跟着高妈妈做了油泼扯面,高油高碳水但大获全胜。 
 只用了200g面粉,晚餐吃刚好,中午就属于意犹未尽了。

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 @98b014ce 哇哇哇!可馋坏我了,我隔空来一口! 
 @8de99173 碳水脑袋🥹 
 今天用了300+g面粉(配比是160g水),还煎了两个鸡排,好饱,下次可以少一点。比第一次的进步是饧面时间久了,面更有弹性,拉的时候不容易断。高妈妈教的是面团饧45min,搓成小面团再饧2h;我们做的时候两个过程大概各花了1h。时间看得见👀