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 @6a254827 調べたら最近はみなさんアミノバイタルを途中で飲んでるらしいよ
メーカー自体がランの途中で飲むといいよ!って推してるんだって
糖質もあるしいいのかも 
 @38009dce まあメーカーはそりゃ推すとは思うし、アミノ酸はエネルギーにもなるから無駄じゃないけど、じゃあ糖質でいいんじゃないかなとは思う。個包で飲みやすいとかもあるかもだけど