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marcos | 1 months ago (raw) | root | parent | reply | flag +1 
 Exercício ajuda, mas o principal é controlar o que come. Vai em frente cara, você vai conseguir 💪
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Winston Smith | 1 months ago (raw) | root | parent | reply | flag 
 Obrigado pela força, por enquanto estou saindo para caminhar em um parque aqui perto, em breve eu pretendo começar na academia.