Isso depende do cliente que vc está usando. Existem mais de um serviço de upload e cada um com suas particularidades. Mas pela minha experiência, o tamanho é pequeno, até porque estamos no começo e esse serviço de upload para as empresas não é barato.
Eu tava pensando em rodar um relay em um servidor aqui em casa. O questionamento é: a capacidade de armazenamento do servidor encheria à medida que a rapaziada fosse fazendo upload ao conectar neste relay? Ou esse protocolo permite segregar as mídias nos diversos relays?
Relay Nostr somente envolve notas, não envolve mídias. Isso é algo a parte.