「つらいときにリフレッシュする方法がありますか？」。そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー氏だ。「モヤモヤがなくなった」「イライラの対処法がわかった」など、感情のコント… #キャリア・スキル #ライフ・社会
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