Oddbean new post about | logout
 Study finds sunscreen related to acne vulgaris

Intro & method
เดือนที่ผ่านมา พอได้ฟังหมอเอกบอกให้ตากแดด ไอเราก็อยากจะพิสูจน์ว่าดีจริงมั้ย เลยทาครีมกันแดดครึ่งหน้าทุกวัน และเวลาเดินไปทำงานกะกลางวันเดินไปกินข้าวก็จะพยายามเดินไปในแดด พยายามทำให้ซีกที่ไม่ได้ทาโดนแดดเยอะๆ ส่วนซีกที่ทาก็แล้วแต่บุญแต่กรรม โดนบ้างไม่โดนบ้างว่าจะลองวัดผลยาวๆว่าหน้าจะพังครึ่งนึงที่ทาครีมหรือไม่ทาครีม

Result
ผ่านมา 1 เดือนสิวขึ้น 3 เม็ด ฝั่งซีกที่ทาครีมกันแดด 55555555

#siamstr #healthstr 
 กรี๊ดดดดดด 
 แล้วอีกันแดดนี่อย่างแพงสุด ๆ ทุกยี่ห้อด้วยนะ เอามาทาให้ผิวตัวเองพังเล่นอีก What the fiattttttt 
 จริง ละที่ผ่านมาไม่เคยรู้ตัวนะ เหมือนโดนตั้งโปรแกรมไปละอะว่าต้องกินข้าว 3 มื้อ ต้องทาครีมกันแดดหลบแดด ไม่งั้นเป็นมะเร็ง 
 ฉันชอบความทดลองนี้ 5555 
 แม่บังคับให้ใช้ ถ้าผมจะไม่ใช้เลยแล้วหลอกมันหนักเท่าเดิมนานๆผมอาจโดนด่าได้ ก็เลยเอาวะ มาลองทดลองดูหน่อยดีกว่า เผื่อจะได้เอาไปบอกได้ว่าเนี่ย สิวขึ้นฝั่งที่ทา 5555555555 
 555 เอาตัวเข้าแลก แล้วสุดท้ายคุณแม่ยอมแพ้มั้ยครับ 
 หลักฐานยังไม่แน่นพอ ผมว่าต้องนานกว่านี้ซักพักเขาถึงเชื่อ 55555555555

แต่ทุกวันนี้แค่ทำให้เขาตัดคาร์บออกและกินเป็นมื้อได้ผมก็ดีใจมากละครับ 5555555 
 เยี่ยมเลยครับ👍🏻👍🏻 
 พีคมาก ถ้า Result บอกว่า
ตอนนี้สีหน้าผมดำครึ่งซีก 555

แต่สิวขึ้นแหละครับ ฝั่งทาครีม เพราะอุดตันด้วย
ผมไม่ถึงกับทาแต่ทาแล้วแต่สถานที่ (ไปทะเล, ขึ้นเขาไปที่สูงๆเหนือเมฆ
แล้วก็ขึ้นอยู่กับว่าแดดที่เราเจอมันตอนไหนครับ 
 ผมเจอแดดยามเช้า 7-8 โมงประมาน 5-10 นาทีกะแดดเที่ยงวัน ประมาน 5-15 นาที หลังๆคือเดินหลบร่มไปหาแดดเลย เพราะมันก็ไม่ได้รู้สึกว่ามันแสบหรือรู้สึกว่าร่างกายบอกให้หลบแต่อย่างใด 55555555 
 น้อยมากครับ ถ้าแบบนั้นผมก็ไม่ทาาา  
 จริง รู้สึกเสีย value มากๆ เสียตังซื้อของมาใช้ แถมยังเสียผิวหน้าอีก😅 
 เราต้องปาดครีมกันแดดไว้ตรง T-Zone 
ตรงนั้นบางจัด ฝ้าขึ้น 
แต่ตามโพสนี้เลย 
วันไหนทาทั้งหน้า สิวผดขึ้น 🤣 
 โห ครีมมันคงไม่ได้เหมาะกะทุกส่วนบนหน้าของคนทุกคน 😅 
 ถ้าไปทะเล เดี๋ยวนี้ผมใช้น้ำมันมะพร้าวทาแทนกันแดดแล้วครับ spf อาจจะน้อยกว่าครีม แต่อาศัยว่าทาบ่อยๆ แทน ไม่อันตรายต่อสัตว์ทะเลด้วยครับ 
 ชอบครับ 55555 
 กันแดดไม่ค่อยทา แต่หน้าแห้ง(แก่แล้ว) เวลานั่งรถ ขับรถแอร์เป่าหน้ากลัวแก้เร็ว ทุกวันนี้เอาครีมเซเว่นใสๆซอง 50 กว่าบาททา มีอะไรดีกว่านี้ไหม หรือควรเป็นไขมันวัว555 
 ผมนี่ค่อนข้างโนไอเดียครับ 😅 ต้องยอมรับว่าวิชาผมถือว่าด้อยมากในเรื่องพวกนี้ 555555 ผมไม่แน่ใจว่าการที่เราหน้าแห้ง มันมีสาเหตุอะไรรึป่าว และการหาอะไรมาทา อาจแก้ได้จริงแต่อาจเป็นการแก้ที่ปลายเหตุ ถ้าเราหาสาเหตุจริงๆของมันได้ เราอาจแก้ได้อย่างยั่งยืนกว่า แต่ถ้าเราหาสาเหตุมันยังไม่เจอ เราจะหาอะไรมากดอาการมันไปก่อนก็ได้ ซึ่งมายเซ็ทในการกดอาการที่ปกติผมจะใช้คือ พยายามให้มีผลข้างเคียงตามมาน้อยๆ ผมว่าถ้าใช้แล้วไม่มีปัญหาใหม่เกิดขึ้นก็น่าจะโอเคครับ แต่ถ้าใช้แล้วมันมีปัญหาใหม่ หรือมันกดได้ไม่ตามที่ใจหวัง อันนี้จะหาตัวอื่นที่ดีกว่ามากดก็ได้ แต่ทางที่ดีกว่าน่าจะเป็นการหาสาเหตุให้เจออยู่ดี😅 
 ผมแทบไม่ทาครีมกันแดดเลย เห็นโฆษณากันโครมครามว่าต้องทาครีมกันแดด ผมนึกถึงไปสมัยปู่ย่าตายายเค้าไม่มีครีมกันแดดก็อยู่ได้ ปกติผมทาโลชั่นใฟ้ความชุ่มชื้นผิวอยู่แล้วไม่อยากทากันแดดให้มันเหนอะตัว ทุกวันนี้หน้าใสกว่าคนทากันแดดเยอะ