Tu comprends donc le fonctionnement de ton organisme être prioritairement à son écoute et communiquez à l'autre votre réel besoin de récupérer afin que vous puissiez être avec vous même et puis avec tous avec auxquels vous serez appelée à être en interaction sociale en famille ou au travail et en couple c'est plus important pour préserver votre individualité .. Certains ont besoin de calme pour se régénérer d'autres disent se défouler au sport  mais j'y crois ...nous avons besoin de moments d'ermite 😇
Dans nos sociétés on est tellement formaté qu'on ose plus parler de la fatiguabilite et du bien-être individuel par crainte d'être qualifié d'asocial  que je définie l'égoïsme personnel  .. Ravie de te lire ma belle et espère que tu as commencé l'apprentissage du toilettage heddo ton bébé 🐕‍🦺⚜️