Oddbean new post about login | logout https://image.nostr.build/b617ac3a36d2b081c4304d3ed65786ac2dc29e00748fb38f72814fe2b11ce2d8.jpg GM ครับ time zone ตรงกับชาวบ้านเขาสักทีเนาะ หลังจากกลับมาเพิ่งได้มาออกกำลังจริงๆจังๆเพราะวิ่งวุ่นไปกับครอบครัวและกินแบบแหลกลาน จะเลือกก็ไม่ได้เดี๋ยสโดนบ่น 55555 ล่าสุดไปเจอเพื่อนที่มหาลัยก็เล่าไปหนึ่งกรุ้บเรื่องสุขภาพแต่ก็เจอ mindset สุขนิยมที่แดกก่อนแล้วค่อยเจ็บ ซึ่งเอาจริงเราก็หวังแค่ให้พวกเขาฉุกคิดถึงสารพันปัญหาของสุขภาพที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันพวกเขา ใดๆล้วนแต่กรรมนำพา แต่ถ้าเล่นนากาอย่ามัวฟาร์มจนบ้านแตก https://image.nostr.build/38346af4359922e15a98a4c0b14a23c85b1b1f21d1955e17d477422e63a1eb3c.jpg #siamstr
มันพูดยากครับ ปัญหาสุขภาพนี่ ถ้ารอให้เกิดก่อนแล้วค่อยแก้ไข บางทีอาจจะสายไปแล้วก้ได้ อวัยวะบางอย่างเสื่อมแล้วเสื่อมเลยพังแล้วพังเลย
555555 จริงครับ ก็พยายามช่วยเท่าที่จะช่วยได้ครับ สุดท้ายแล้วเขาก็ต้องรับผลของการกระทำเองนั่นแหละ
ของผมนี่ปัญหาสุขภาพ มารู้ก้เกือบสาย โชคดีที่ โลกยังให้โอกาสผม มีชีวิตอยู่ต่อ และหันมาใส่ใจและศึกษาเรื่องนี้แบบจริงจัง เกือบหลับแบบไม่ตื่นแจ่กลับมาได้
What doesn't kill you, makes you stronger ครับบ ได้ยินแบบนี้ก็ดีใจด้วยจริงๆ ครับ ทีนี้เราก็ลุยรักษาสุขภาพแบบเต็มสตรีม ในเมื่อไม่หลับก็ออกวิ่งสับๆไปเลยยย
เรียกพลิกชีวิต กลับมา 180 องศาเลยครับ ทำทุกอย่างที่ตรงกันข้ามกับที่เคยรู้มา แล้ว สุขภาพดีขึ้น ถึงขนาดที่โดนคนที่บ้านบ่น ที่บ้านด่า ว่าทำแบบนี้ระวังสุขภาพจะแย่กว่าเดิม แต่แล้วเมื่อเวลาผ่านไป สุขภาพผมดีขึ้นจนน่าตกใจ ตอนนี้ก้ได้เริ่มพิสูจน์แล้วว่าสิ่งที่คนในบ้านเชื่อมาตลอดนั้นน่าจะผิดมากกว่า
สุดยอดครับท่าน แล้วที่บ้านได้ฉุกคิดอะไรบ้างไหม เพราะเขาน่าจะเห็นแล้วว่าเราดีขึ้นมาก หรือ ยังคงเดิม เอาจริงการทิ้งละชุดความเชื่อเดิมๆแม่งยากจริง
มีบางคนเริ่มเอะใจ มีบางคนก้ไม่ค่อยเชื่อ เพราะพี่สาวผมเป็นหมอแต่ยังโดนความรู้เเบบเฟียตๆหลอก โครตบันเทิง
