เอาจริงๆ เราไม่จำเป็นต้องใช้ยาสีฟันครับ ขอแค่คุณแปรงให้ทั่วบริเวณของฟัน ทานอาหารที่เป็นอาหารธรรมชาติ ทานน้ำตาล อาหารแปรรูป ให้น้อยลง
ทุกวันนี้แปรงน้ำเปล่า บ้วนปากด้วยน้ำเกลือชมพู กลิ่นปากหายจ้อยหรือมีตามกลิ้นอาหารที่กินบ้าง แต่ก็กลิ่นน้อยกว่าสมัยยังแปรงด้วยยาสีฟันและใช้น้ำยาบ้วนปากซะงั้น เกลือชมพูนี่ lifehack จัด ๆ nostr:nevent1qqsqkulrghxtvnj2g25ex3enyq3mthafseuafxl6vavafw2e45stdzspr3mhxue69uhkummnw3ez6vp39eukz6mfdphkumn99e3k7mgzyze5k3qgyn230mzd56kx0uce0k7f7q7c94c0m6mlfdmepxavlwtxwqcyqqqqqqggdn73k #siamstr
ใช้เกลือชมพูนี้คือยังไงอะพี่
พี่บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าประมาณครึ่งแก้วกาแฟ ใส่เกลือชมพูหนึ่งช้อนชาลงไปคน ๆ ให้ละลาย
+1 ครับ เกลือชมพู รู้สึกว่าฟันสะอาด กลิ่นปากลดลง ผมผสมน้ำดื่มวันแรกเลยนะเนี้ย ..ยังไม่ลองบ้วนปาก
จริงครับ ผมใช้น้ำมันมะพร้าว หอมถึงคอเลย 5555
เฮียโต้งมีตัวแนะนำมั้ยครับ ผมเลือกเองแล้วงง ๆ ตลอดเลยน้ำมันมะพร้าวเนี่ย
ถ้ายังติดใช้ยาสีฟันควรใช้ยาสีฟันที่ไม่ผสมอะไรนอกจากฟลูออไรด์มั่งครับ
สลับคำใหม่ครับ ใช้ยาสีฟันที่ไม่ผสม fluoride ครับ
Dentiste พอได้มั้ยครับไม่มีฟลูออไรด์แต่มีsls
แพงโดยใช่เหตุ ยี่ห้อนี้อะ