最近行动力越来越差了。可能是抑郁导致的躯体化?不懂。 睡眠治疗在下降,现在还是无法入睡。 最近可能会把收藏夹的各种东西慢慢地搞出来。 todo: cs2 cfg文件编写(给自己做的,方便自己玩) 给各种没渠道且懒得搜索的笨批看的科学上网教程 自制键帽 简单写一篇键盘的使用体验 配一套台式电脑 预约心理医生 好好上课
试试每天上下午各晒15分钟左右太阳,在户外散散步,尽量露出多一点皮肤。
情绪跟潮水一样起伏。现在又再次回到了低谷 nostr:nevent1qqsfk2zw7dwkv0azvjtqmsm4jtlrwx2s93wlqhx5j7nnx7d3gpphx2spzdmhxue69uhk7enxvd5xz6tw9ec82csfqgsz426njn98ve7ype5f89lkukce9z3m9y53lv67eck87y3y96r88ccrqsqqqqqppcxw9d