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Schritt 2 ist Sitztiefe einstellen - Sitzfläche so weit ausfahren, daß sie bis auf 2-3 Finger an die Kniekehlen Support bietet.

Schritt 3 ist dann die Rückenlehnenposition einstellen: Neigung, und wenn Höhenverstellbar auch Höhe, bis die Unterstützung im Kreuz angenehm ist.

Schritt 4 ist dann Sitzflächenneigung einstellen (Sychro releasen und schaukeln, dann fixieren) und Rücken noch mal nachstellen

Schritt 5 ist dann Armehmen einstellen - Breite, Höhe, Position.