ทางด้านจิตวิญญาณ 
htp : เสพกิเลส วนไปเรื่องโน้นนี้

Ltp : พุทโธ จนกว่าจะรู้ตัว หรือมีสติ 

ถ้าผู้สังเกต สังเกต “เวลา” ที่มีระยะสั้นมากๆๆ การที่มีสติสักชั่วแปบ อาจจะเปรียบเสมือน การมองที่ไกลขึ้นแต่ในชั่ว วิ 🌞good m.🙏🏼ครับ