การปฏิบัติธรรมมีจุดประสงค์หลากหลายขึ้นอยู่กับมุมมองและความเข้าใจของแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปแล้ว จุดประสงค์หลักของการปฏิบัติธรรมสามารถสรุปได้ดังนี้ : ความสงบและความสุขทางใจ : การปฏิบัติธรรมช่วยให้เราได้ฝึกจิตใจให้มีความสงบ และมีสมาธิ ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขทางใจและลดความทุกข์ทางจิตใจ การรู้จักตัวเองและความจริงของชีวิต : การปฏิบัติธรรมเป็นวิธีที่ทำให้เราได้สำรวจและ เข้าใจธรรมชาติของจิตใจและความคิดของเรา ซึ่งจะช่วยให้เราเข้าใจความจริงของชีวิต และสามารถปล่อยวางจากความยึดมั่นต่างๆ การพัฒนาศีลธรรมและคุณธรรม : การปฏิบัติธรรมช่วยให้เราได้ฝึกฝนและพัฒนาศีล ธรรมและคุณธรรมในตัวเรา ซึ่งจะทำให้เราเป็นคนที่มีจิตใจดีและมีการกระทำที่ดีต่อผู้อื่น การปลดปล่อยจากความทุกข์ : ในพระพุทธศาสนา การปฏิบัติธรรมมีจุดประสงค์สูงสุด คือการนำพาเราไปสู่การปลดปล่อยจากความทุกข์และการบรรลุธรรม (นิพพาน) ซึ่งเป็น สภาวะของการหลุดพ้นจากวงจรแห่งการเวียนว่ายตายเกิด การมีชีวิตที่มีความหมายและคุณค่า : การปฏิบัติธรรมทำให้เราได้เรียนรู้และเข้าใจว่าเรา ควรใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความหมายและคุณค่ามากที่สุด #Siamstr