看上条微博，博主说爱抱怨、爱发牢骚、话多就干不成事，事以密成。我觉得倒不是因为抱怨两句，天就塌了，事就完蛋了，而是因为，当人处在爱抱怨的这个状态里的时候，他是处在一个“我做事需要向别人解释”的这么一个心态里。因为我自己就是从这么个心态过来的，说白了就是非常在意别人是否误会自己是否看不起自己，所以干点啥都想向别人解释一番，生怕别人误会自己或者看不起自己，不敢自己对自己的行为后果担责。所以爱抱怨只是表象，根源是不敢为自己的行为后果担责。所以做错一点事就想向别人解释个没完，生怕别人看不起自己了。就好像去打比赛，因为太怕输了，所以不能专心比赛，满脑子都在评委身上，不停想着怎么给评委解释。所以说能量泄掉了，倒不是因为抱怨几句或者话多了能量就泄掉了，而是因为不敢为自己的行为负责，注意力全都放在别人身上，因此很容易被别人影响，因此能量都消耗掉了。