無洗米でも30kgなら料金はまだましですね、無洗米にしてたけどビタミンB群考えるとね、７分だったかな玄米にしたら親が嫌がって白米にしてます、無洗米でも親は洗ってたしね。自分は白米より玄米がいいと思うけど、白米も食いたいな、無洗米はやめましたね。 

 まだまだビギナーなので（と言うかたまに知人から買うだけだから）、結局無難に標準にしちゃいます。上白ってのがあった記憶が有ります。確かに玄米が良さそうです。