Oddbean new post about | logout
 ไม่แน่ใจว่าใน Nostr จะมีคนตรังอื่นเล่นมั้ย แต่ขอประชาสัมพันธ์ไว้ก่อนละกัน

เสาร์นี้เรามีนัดนั่งสมาธิกันเน้อ ที่ร้าน จัดเต็มCUP ตั้งแต่เวลา 17.00 น. ถึง 19.00 น. มาร่วมตอนไหนก็ได้ สัปดาห์นี้มีเบาะให้แล้วด้วย 😍

รูปแบบการนั่งคือ นั่งสมาธิ 30 นาทีจากนั้นเดินสมาธิอีก 15 นาทีแล้วก็พัก 15 นาที 2 รอบ

นับถือศาสนาไหนก็มานั่งได้ ไม่ต้องกราบพระ ไม่มีการจุดธูปเทียน ใครแพ้ฝุ่น แพ้ควันก็นั่งได้สบายๆ 

ในวันหนึ่งเราต้องรับข้อมูลมากมายมหาศาล ยิ่งในทุกวันนี้ยิ่งไม่ต้องพูดถึง การนั่งสมาธิคือการให้เวลาตัวเองได้ประมวลข้อมูลต่างๆ ที่เรารับเข้ามาและปัดข้อมูลที่ไม่จำเป็นออกจากความนึกคิดของเรา ให้เรามีพื้นที่ว่างสำหรับคิด ไตร่ตรองในสิ่งที่สำคัญจริงๆ

เชิญมานั่งด้วยกัน

#Siamstr #Meditation #Mindfulness 
 https://image.nostr.build/de9fdd3bd26389f91a7c68fea284cd6082dd6aaae58ace12809f9d925057f7fb.jpg

พิกัด: https://maps.app.goo.gl/JU3vTcdWSzPQdH8G8 
 ดีจังเลย 
 อิจฉาคนตรัง เมืองแห่งของกินอร่อย ผมไปอยู่ตรัง 1 ปี น้ำหนักขึ้นไป 11 กิโล เมื่อ 10ปีที่แล้ว 
 ต้องหักห้ามใจหนักมากครับ ไม่ให้กินเยอะไป 😆 
 ยากมาก จังหวัดนี้ คือ ต้องซวยจริงๆ ที่จะเจอร้านไม่อร่อย ยิ่งในทับเที่ยงนี้  อร่อยม๊ากกกกก แถมแต่ละร้านก้มีลายเซ็นเป็นของตัวเอง 
 จริงๆ แต่ละร้านอร่อยคนละแบบจะกินร้านเดียวก็ไม่ได้ ต้องกินให้ครบๆ 🤣 
 นั่นแหล่ะ ที่มาในตำนาน 1 ปี 11 กิโล 
 แล้วร้านของกิน เปิด เกือบจะ 24 ชั่วโมง 
 ร้านนึงปิด อีกร้านเปิด ไม่ได้หยุดกินสักที 
 ช่ายเลยย 
 เจ๋งอ่า 
 Good 😇 
 คนตรังใจกว้าง ... 
 สร้างแต่คดี เอ๊ะ 🤣