ตามความคิดอย่างหยาบ ๆ ที่ยังทำได้ไม่ครบ และอยากจะทำได้นะครับ :)

ทางด้านการเงิน

- bitcoin
- node runner
- อ่านหนังสือเยอะ ๆ

ทางด้านสุขภาพ

- เนื้อ (โปรตีน/ไขมัน)
- เกลือ (ดอกเกลือ/เกลือชมพู)
- งดน้ำตาล (แปรรูป)
- เลิกอาหารแปรรูป
- หลีกเลี่ยงฟูออไรด์
- ทำ IF
- นอนหลับให้เพียงพอ
- ตากแดด / กราวด์ดิ้ง
- ออกกำลังกาย
- ทำสมาธิ

ทางด้านความมั่นคงปลอดภัย

- บ้าน / ที่ดินที่สร้างอาหารได้
- ปืน / ลูกปืน / ฝึกซ้อมยุทธวิธี
- อัพเดทเทคโนโลยีในปัจจุบัน
- อัพเดทข่าวสาร / วิเคราะห์
- ให้ความรู้คนใกล้ตัว / ชุมชน (เพราะว่าคุณเก่งแค่คนเดียวไม่ช่วยอะไร)

...


 

 พื้นฐานชีวิตในอุดมคติ 

 ขอถามเป็นความรู้
ทำไม ต้องหลีกเลี่ยง ฟลูออไรด์ 
ในยาสีฟัน ? 🤔