后空转体，有个技巧是跳起来后看地，但应该没必要。

这篇论文就是讲后空转体的，虽然体操是仰头，跑酷偷了角度。但至少说明起跳就看地不是必须。

看地可以找高度，但看墙、看天花板都可以。这个倒是可以减少恐惧感。

前空有个技巧也是看地，但我个人喜欢在对面找点。

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