都说我的超模水不好喝。这些没有吃过减肥的苦的人，这有啥难喝的，我觉得挺好喝的！我每天少油少盐，按照50%蔬菜，30%蛋白质，20%粗粮做饭。也都说我做饭难吃，其实我觉得人的饮食习惯很容易改变的，逼自己吃一个月就习惯了，可以偶尔吃吃垃圾食品换换口味。 https://t.co/hXveyTL1Sy https://pbs.twimg.com/media/GEggpXIbwAEuy_b.jpg https://pbs.twimg.com/media/GEggpXCakAAmQ9R.jpg