Oddbean new post about | logout
 แบบนี้ต้องปรับท่าวิ่งใช่มะ?
#siamstr https://image.nostr.build/9117ad0f9da63ec3a4b5a55dc16269e879bc86e9e140d1f9f18e228568c3e9f3.jpg  
 ขอความรู้ครับ มันเป็นยังไงหรอครับ 
 เข้าใจว่า มุมบิดข้อเท้าขวา มันอาจเสี่ยงบาดเจ็บได้ อาจต้องปรับท่าวิ่ง 
 เป็นสายไหนหรอครับ performance หรือ healthy ครับ