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Notes by 4f5b3fe9 | export

 脂肪冷却
うらもも
おなかより痛くない 
 脂肪溶解注射いってーし謝られてやだった…女医さん… 
 74.1 
 直流EMS
脂肪溶解注射 
 74.4 
 採血もしたけど一発で取ってくれた
たすかる… 
 体重ちゃんとはからなきゃ… 
 直流EMSおなかとふともも30分
久々だからいて〜〜足攣る〜〜 
 25は熱出たということにしておやすみ 
 ボディハイフ
おなか
これは全く痛く無いけど効き目あるのかもわからんな 
 75.2 
 続けていけば少しは細くなったりするかな…老廃物溜まってるとは思うので… 
 昨日はじめてリンパマッサージしてきたけど結構良かった 
 76.4 
 電磁波EMS ふともも
これ痛くないし楽でいいな… 
 祝日だからかめちゃくちゃ待ったな… 
 体脂肪率減らなすぎだよ 
 ボディラジオ波
うらもも
前回よりは痛くなかった! 
 76.1
インボディとうちの体組成計の結果違いすぎ… 
 おなかめっちゃ冷たい 
 脂肪冷却おなか

1ヶ月ぶりか。前回の結果がでてるのかよくわかりません 
 77.2 
 78.2 
 77.9
体重落ちない期に入ってる気がする 
 内腿いたい〜 
 直流EMSお腹とふともも30分
脂肪溶解注射 
 78 
 直流EMS30分おなかとふともも 
 昨日も食べ過ぎてしまった
最近たるんどる… 
 79.3 
 79.3 
 79.4だったけど多分この後増えるのかな 
 昨日は食べすぎた… 
 79.7 
 80.2から動かない… 
 電磁波EMS30分
ふともも
前回やったのは直流EMSで別物らしい 
 体脂肪率全然減ってなくて草 
 食べれなすぎて体調悪すぎたので今日は頑張ってごはん食べた
体重増えるかもしれないけど動けない方がこまる 
 80.3 
 79.6 
 ボディラジオ波
ふともも
痛かった! 
 80.8 
 久しぶりにマック食べたらお腹いっぱいになりすぎた 
 81.5 
 82.3 
 脂肪冷却40分おなか 
 旅行でめちゃ食ってしまった 
 糖質控えめ、たんぱく質多めの食事を頑張って続けたいけど白米だいすきだからつらい 
 81.8 
 83.5 
 83.9 
 昨日EMS30分
お腹とふともも