Evoluce člověka a běh (11) – Čím jsou způsobené dnešní nemoci

Historii jsme v našem seriálu už probrali. Pojďme se ještě po evoluci zaměřit na několik věcí, ze kterých si můžeme vzít poučení…

Zopakuj prosím, co přesně je to mismatch disease.

Jak už víme, lidský organismus je výsledkem dlouhého procesu evoluce, přičemž mnoho vlastností našich těl bylo formováno v prostředí, které bylo výrazně odlišné od dnešního…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-11-cim-jsou-zpusobene-dnesni-nemoci/


Evoluce člověka a běh (10) – Kudy se evoluce ubírá dnes

Pojďme se v našem seriálu o evoluci ještě více zaměřit na mechanizmy evoluce samotné a více rozlišit mezi biologickou a kulturní evolucí.

Je evoluce rychlá? Od neolitu je to 600 generací (přestože většina lidstva začala farmařit podstatně později), od průmyslové revoluce jednotky. To je nepoměr.

Evoluční změny v populacích se obvykle objevují během tisíců až…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-10-kudy-se-evoluce-ubira-dnes/


Velká senzace! Česko poprvé přivítá mistrovství světa v olympijském triatlonu

Nejprestižnější a nejlépe obsazený triatlonový seriál planety zamíří do Česka. Už v příštím roce přivítají Karlovy Vary poprvé v historii jeden ze sedmi závodů série mistrovství světa! Rozhodl o tom dnešní kongres mezinárodní federace World Triathlon, který také potvrdil datum konání závodu (14. září).

Závod CITY TRIATHLON Karlovy Vary se po osmi ročnících v seriálu…

https://behejsrdcem.cz/clanky/velka-senzace-cesko-poprve-privita-mistrovstvi-sveta-v-olympijskem-triatlonu/


Evoluce člověka a běh (9) – Co změnila průmyslová revoluce

V našem seriálu o evoluce se dostáváme k zatím poslední významné evoluční události – průmyslové revoluci. Ta masivně akcelerovala tzv. kulturní evoluci.

Další fundamentální změna přišla se sedavým způsobem života. Ten se začal prosazovat po průmyslové revoluci (tj. využívání fosilních paliv pro chod strojů). V různých částech světa nastala mezi 18. a 21. stoletím (v…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-9-co-zmenila-prumyslova-revoluce/


Evoluce člověka a běh (8) – Proč vzniklo zemědělství

Přesuňme se v našem seriálu o evoluci o velký kus dopředu. Již jsme mluvili o starých druzích rodu Homo. V pozdním paleolitu a následném neolitu se ale už začala tvořit moderní civilizace.

Posuňme se dále. Už existuje člověk jako separátní druh. V pozdním paleolitu nastala kulturní revoluce. O co přesně šlo?

Přesně tak, v pozdním…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-8-proc-vzniklo-zemedelstvi/


Evoluce člověka a běh (7) – Jak geniální jsou materiály, ze kterých je člověk sestaven

Volně pokračujeme v našem seriálu o evoluci. Cílem dnešní části je ukázat, jak geniální výsledek evoluce je.

Minule mě zaujalo, jak jsi zmínil, že je neuvěřitelné, jaké materiály evoluce dokázala vyvinout. Můžeme trochu odbočit z rozhovoru a věnovat se tomu?

Určitě. To je nesmírně zajímavé téma.

Dáš nám několik příkladů těchto unikátních materiálů v těle…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-7-jak-genialni-jsou-materialy-ze-kterych-je-clovek-sestaven/


Compressport Hurricane Waterproof 10/10 Jacket. Nezdolný parťák do hor i jakékoli nepřízně

Compressport je značka, která většinou nezklame. A jejich bunda Hurricane Waterproof 10/10 je skvělým příkladem proč. Po měsíci intenzivního testování v různých podmínkách – od hustého deště po silný vítr – můžu s klidem říct, že tato bunda splnila má očekávání na sto procent. Ať už se chystáte na trénink nebo závod v horách, Hurricane…

https://behejsrdcem.cz/clanky/compressport-hurricane-waterproof-10-10-jacket-nezdolny-partak-do-hor-i-jakekoli-neprizne/


Jak se stát mistrem v opravě kol: Tipy od Zdeňka Oupice z Picstopu (díl druhý)

Dnes přinášíme (druhý) rozhovor se Zdeňkem Oupicem, majitelem skvělého (nejen bike servisu) cykloservisu Picstop. Zdeněk má dlouholeté zkušenosti v oblasti oprav kol a jeho vášeň pro cyklistiku a technické znalosti z něj dělají skutečného odborníka. Pojďme se ponořit do světa cyklistických oprav a zjistit, jaké tipy a triky nám může Zdeněk nabídnout. Věříme, že tento…

https://behejsrdcem.cz/clanky/jak-se-stat-mistrem-v-oprave-kol-tipy-od-zdenka-oupice-z-picstopu-dil-druhy/


Evoluce člověka a běh (6) – Které pohyby člověka charakterizují

Pátým pokračováním se zabýváme evolucí člověka. Přišel čas podívat se, které pohyby nás jako lidi charakterizují. Je jich překvapivě mnoho!

Už jsme se zabývali chůzí a během, ve kterých excelujeme. Pojďme to ještě shrnout. Jsme v chůzi a běhu nějakým způsobem unikátní?

Už minule jsme zmínili, že chůze a běh jsou hodně odlišné pohyby. Přesto…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-6-ktere-pohyby-cloveka-charakterizuji/


Salewa – ferratové pomůcky pro rychlé výlety

Salewa je firma s kořeny v jihotyrolských Dolomitech a již dlouhé roky přináší na český trh kvalitní vybavení do hor. Kombinuje kvalitní materiály s moderními trendy s kvalitou zpracování pro outdoorová dobrodružství a pomáhá chránit životy uživatelů svých produktů.

Lidé jsou tvorové objevující nové věci, rádi zkoumají, a inspirující se novými výzvami. Hory jsou stále…

https://behejsrdcem.cz/clanky/salewa-ferratove-pomucky-pro-rychle-vylety/


Evoluce člověka a běh (5) – Kam zmizely druhy našich předků

V našem seriálu o evoluci člověka pokračujeme epizodou o dalších archaických druzích rodu Homo. Uděláme si pořádek v klasifikaci našich předků.

Pojďme si udělat trochu pořádek v taxonomii. Už jsme narazili na australopitéky. Pak ale existuje řada rodů, jejichž názvy končí na “thropus”. Jak to chápat?

Thropus vychází z řeckého anthropos, tedy člověk. Nejznámějším příkladem…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-5-kam-zmizely-druhy-nasich-predku/


Evoluce člověka a běh (4) – Jaká byla role běhu

Pokračujeme v obsáhlém rozhovoru o evoluci a nyní se více dostáváme k rodu Homo a tedy i k našemu ústřednímu tématu – běhu.

Pojďme se konečně posunout a více se dostat k běhu. Proč člověku na savanách nestačila chůze a lezení? Změnilo se na světě něco?

Na savanách se člověk potýkal s novými podmínkami, které…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-4-jaka-byla-role-behu/


Compressport pro sezónu podzim/zima 2024

Běžecké dresy na trail, trička nebo dámská nepromokavá bunda, to jsou novinky od značky Compressport pro sezónu podzim/zima 2024

Švýcarská běžecká značka COMPRESSPORT si pro tuto podzimní sezónu opětpřipravila novinky v kategorii oblečení, a to především v kategorii běžeckých trik a dresů. Ty nejvýraznější novinky vám představí tento článek.

TRAIL RACING POSTURAL SS TOP

První…

https://behejsrdcem.cz/clanky/compressport-pro-sezonu-podzim-zima-2024/


Evoluce člověka a běh (3) – Jak oheň napomohl změnám mozku

Pokračujeme v našem rozhovoru dalším tématem. Připomeňme, že se bavíme stále ještě hlavně o období Australopitéků – tedy předtím, než se objevil první tvor z rodu Homo.

Pojďme se trochu podívat na to, čím se naši dávní předci živili. Předpokládáme, že nás společný předek s šimpanzi byl býložravec…

To nemůžeme určit s jistotou. Spíše to…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-3-jak-ohen-napomohl-zmenam-mozku/


Specialized S-Works Epic 8: technická revoluce v XC kolech

Specialized S-Works Epic 8 je kombinací špičkové technologie a výkonu, navržený pro náročné cross-country závody. Díky vylepšené geometrii, pokročilému odpružení a lehké konstrukci je tento model připraven excelovat na každé trati. Přečtěte si naši detailní recenzi a zjistěte, proč je Epic 8 tou nejlepší volbou pro XC nadšence.

Zcela nový Epic 8 rozvíjí vzorec nejrychlejšího…

https://behejsrdcem.cz/clanky/specialized-s-works-epic-8-technicka-revoluce-v-xc-kolech/


Evoluce člověka a běh (2) – Jakou roli u nás sehrála dvounohost

Rozvoj bipedalizmu byl tím nejzásadnějším rozdílem mezi člověkem a zbytkem opic. Právě díky němu nastaly všechny ostatní změny. Pokračujeme v našem velkém rozhovoru o evoluci.
Minule jsme si řekli, že od společného předka člověka a šimpanze, který lezl po stromech, jsme prošli 2 velkými fázemi. Nejdříve se vyvinuli Australopitékové, kteří k opičímu lezení přidali inovaci…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-2-jakou-roli-u-nas-sehrala-dvounohost/


Kuříková fantastickým výkonem vybojovala stříbro na Světovém poháru v Karlových Varech! Zimovjanová devátá

České triatlonistky ozdobily prestižní závod Světového poháru v Karlových Varech senzačními výkony! Petra Kuříková vybojovala stříbrnou medaili, Tereza Zimovjanová se i přes nepovedené plavání dostala do elitní desítky a bere 9. místo. Zvítězila Nizozemka Maya Kingmaová.

Už poosmé přivítalo nádherné lázeňské centrum Karlových Varů závod Světového poháru v olympijském triatlonu. Díky výkonům českých reprezentantek se…

https://behejsrdcem.cz/clanky/kurikova-fantastickym-vykonem-vybojovala-stribro-na-svetovem-poharu-v-karlovych-varech-zimovjanova-devata/


Salomon DRX Defy Grvl. Kde končí asfalt, vládne gravel!

Před začátkem podzimu přišel Salomon s dalším novým přírůstkem do svého širokého běžeckého rodokmene. A ne jen tak ledajakým. Lehké a pohodlný bačkory DRX Defy Grvl představují krok do nového světa. Do světa štěrkových cest, na kterých vládne gravel! A my jsme měli příležitost se v nich proběhnout jako jedni z prvních. Jaké to bylo?…

https://behejsrdcem.cz/clanky/salomon-drx-defy-grvl-kde-konci-asfalt-vladne-gravel/


Evoluce člověka a běh (1) – Proč se objevil člověk

Skoro rok jsme pro vás chystali rozhovor o tom, jak vznikl u člověka běh. Dnes díky tomu začíná velký seriál, který by měl téma běhu a jeho obrovskou roli v evoluci člověka otevřít. Bez běhu by nebylo ničeho co jsme jako lidstvo vybudovali. Projdeme všechny důležité milníky našeho vývoje až do současnosti. Chceme téma objasnit…

https://behejsrdcem.cz/clanky/evoluce-cloveka-a-beh-1-proc-se-objevil-clovek/


Petr Hének a jeho spanilá jízda na letošním UTMB za nejrychlejším časem

Určitě si dejte náš minulý rozhovor s Petrem a sledujte ho i na jeho STRAVA.

Z Krkonoš až na Mont Blanc. Dala by se takhle nazvat tvoje ultra-trail historie?

Ahoj a díky za možnost podělit se o své zážitky ze závodu. Moji historii bych spíš pojmenoval “Z Jeseníků až na Mont Blanc”, protože z Jeseníků,…

https://behejsrdcem.cz/clanky/petr-henek-a-jeho-spanila-jizda-na-letosnim-utmb-za-nejrychlejsim-casem/


Aleš Sedlák a jeho další rande s horami okolo Mont Blanc na trase TDS

Jednoho z našich nejlepších ultra běžců Aleše Sedláka, asi není třeba představovat, ale kdybyste náhodu nevěděli, kdo to je, tak si nějaký z našich starších rozhovorů, co jsme s ním dělali.

Aleši, obrovská gratulace k tvému úžasnému výkonu na trase TDS a k 6. místu. Jak se cítíš? Jsi rozbitý víc než na plnotučné trase?…

https://behejsrdcem.cz/clanky/ales-sedlak-a-jeho-dalsi-rande-s-horami-okolo-mont-blanc-na-trase-tds/


První říjnová neděle bude v Hradci Králové patřit běžcům. Poběží se opět i proti rakovině

V Hradci Králové se chystá další sportovní svátek. První říjnová neděle bude v okolí Malšovické arény patřit běžcům, bude se totiž konat 12. ročník OlfinCar Hradeckého půl/maratonu. Pošesté se navíc bude také běhat proti rakovině, a to v rámci Kingspan Běhu proti rakovině.

OlfinCar Hradecký půl/maraton je prestižní běžeckou akcí, která se koná v Hradci…

https://behejsrdcem.cz/clanky/prvni-rijnova-nedele-bude-v-hradci-kralove-patrit-bezcum-pobezi-se-opet-i-proti-rakovine/


Jake Catterall. Nový světový rekord za nejrychlejší běh napříč Alpami

V pondělí 12. srpna ultramaratonec Jake Catterall, 32 let, oficiálně vytvořil nový světový rekord za nejrychlejší běh napříč Alpami. Překonal pohoří na nové červené trase Via Alpina za 35 dní. Jeho cesta začala v italském Terstu a vedla přes Slovinsko, Rakousko, Německo, Švýcarsko a Francii, než skončila v Monaku, sledujíc velký oblouk alpského řetězce. To…

https://behejsrdcem.cz/clanky/jake-catterall-novy-svetovy-rekord-za-nejrychlejsi-beh-napric-alpami/


Aneta Grabmüller Soldati. Nová vícemistrině Evropy v terénním triatlonu XTERRA

Prachaticka rodačka Aneta Grabmüller Soldati se zdá téměř nezastavitelná. Je až neuvěřitelné že je Aneta teprve rok a půl novopečenou maminkou a v podstatě okamžitě dokázala naskočit do kolotoče závodů světového poháru v terénním triatlonu XTERRA.

Světový pohár XTERRA se v roce 2024 sestává ze sedmi nejvýznamnějších závodů po celé naší planetě. Kromě tradičních zastávek…

https://behejsrdcem.cz/clanky/aneta-grabmuller-soldati-nova-vicemistrine-evropy-v-terennim-triatlonu-xterra/


Hradec Králové žil triatlonem! Ženám vládla Kuříková

První ročník IRONMANA 70.3 byl úspěšně zakončen. V Hradci Králové a blízkém okolí soutěžilo přes 2 000 závodníků a do města dorazily také tisícovky fanoušků.

Určitě si dejte i náš velký rozhovor s ředitelem závodu Romanem Šinkovským.

IRONMAN 70.3 se v České republice uvedl na výbornou a přinesl do Hradce Králové nezapomenutelnou atmosféru. Celé město…

https://behejsrdcem.cz/clanky/hradec-kralove-zil-triatlonem-zenam-vladla-kurikova/


We've been there, great talk!


Jak se stát mistrem v opravě kol: Tipy od Zdeňka Oupice z Picstopu

Dnes přinášíme rozhovor se Zdeňkem Oupicem, majitelem skvělého (nejen bike servisu) cykloservisu Picstop. Zdeněk má dlouholeté zkušenosti v oblasti oprav kol a jeho vášeň pro cyklistiku a technické znalosti z něj dělají skutečného odborníka. Pojďme se ponořit do světa cyklistických oprav a zjistit, jaké tipy a triky nám může Zdeněk nabídnout. Věříme, že tento rozhovor…

https://behejsrdcem.cz/clanky/jak-se-stat-mistrem-v-oprave-kol-tipy-od-zdenka-oupice-z-picstopu/


Ironman 70.3 v Hradci Králové: Rozhovor s ředitelem závodu Romanem Šinkovským

Ironman 70.3 v Hradci Králové se nezadržitelně blíží a přípravy jsou v plném proudu. Tento prestižní závod poprvé zavítá do České republiky a slibuje nezapomenutelný zážitek jak pro závodníky, tak pro diváky. V srdci východních Čech se odehraje jedinečná sportovní akce, která přitahuje účastníky z celého světa.

Nejde však jen o hlavní závod – součástí…

https://behejsrdcem.cz/clanky/ironman-70-3-v-hradci-kralove-rozhovor-s-reditelem-zavodu-romanem-sinkovskym/


Dynafit Alpine DNA 2: technická revoluce v trailových běžeckých botách

Dynafit Alpine DNA 2 je navržena pro technické traily a závody, kde je klíčová kombinace lehkosti, stability a trakce. Jak obstála v našich testech a jaké inovace přináší oproti předchozímu modelu? Přečtěte si naši detailní recenzi a zjistěte, proč by tato bota neměla chybět ve vašem běžeckém arzenálu!

Dynafit je značka, která se v posledních…

https://behejsrdcem.cz/clanky/dynafit-alpine-dna-2-technicka-revoluce-v-trailovych-bezeckych-botach/


Zápisky z knih (9) – Outlive (Peter Attia)

Přečetli jsme za vás světový bestseller posledního roku – Outlive. Jak si udržet zdraví a vyhnout se hlavním zabijákům dneška? Pomocí medicíny 3.0 pro to můžeme udělat opravdu hodně. Nemůžeme při tom však spoléhat na obecné zdravotnictví. A také bysme s tím měli začít hned.

Většina z nás zemře na jednu ze 4 hlavních onemocnění:…

https://behejsrdcem.cz/clanky/zapisky-z-knih-9-outlive-peter-attia/


Silniční boty Kiprun: najděte svůj ideální pár

Značka Kiprun tento rok rozšířila svou nabídku běžeckých bot o nové silniční modely. Mezi nimi najdete obuv vhodnou jak pro robustnější běžce, tak pro závodníky. Jaký model je pro vás ten pravý? Podívejte se na přehled jednotlivých modelů!

Na úvod ještě uveďme, v prodejnách Decathlonu jsou loňskou novinkou přístroje skenování nohou. Ty vám zanalyzují tvar…

https://behejsrdcem.cz/clanky/silnicni-boty-kiprun-najdete-svuj-idealni-par/


XTERRA Czech není jedním závodem ale sportovně-kulturní akcí

Prachatice se těší na velkou premiéru: vůbec poprvé se XTERRA Czech uskuteční jako závod Světového poháru a zároveň jako mistrovství Evropy této komerční série. V okolí historického šumavského města se bude od 9. do 11. srpna závodit v terénním triatlonu už pojedenácté.

Prachatice se v roce 2024 zařadily do série XTERRA Světového poháru po bok…

https://behejsrdcem.cz/clanky/xterra-czech-neni-jednim-zavodem-ale-sportovne-kulturni-akci/


Kiprun KS900.2 mě přeměnil v běžce maximalistu

Běžecké boty z Decathlonu? Říkám ano. Maximalistická novinka KS900.2 z dílny Kiprun mě mile překvapila. A to jsem ji skoro 3 měsíce tahala všude možně. Oťukali jsme se při klusání na silnici, prověřili na dráze, pohráli si na trailu a přežili také canicross.

Pro koho bota je? Využití najde kondičák i závoďák

- tlumení MFOAM…

https://behejsrdcem.cz/clanky/kiprun-ks900-2-me-premenil-v-bezce-maximalistu/


The best part of nostr:npub167n5w6cj2wseqtmk26zllc7n28uv9c4vw28k2kht206vnghe5a7stgzu3r ? Btc run for Hal! So many connections and sharing. Don't miss it the next year. Thanks nostr:npub1ylwh3snzv3hw9k3lum0kxx5h7v04xd76uqccnney8fmpqehluevqge7jxa for this awesome event! https://image.nostr.build/e71f1cb34635eb35ed99d31322b83e8a72349ca88cefa935555de39140e16400.jpg


Rekordní jízda Jana Volára na Czechmanovi

Jan Volár je českým triatlonovým reprezentantem. Mezi jeho úspěchy bezpochyby patří přední umístění v evropských pohárech nebo ovládnutí celkového pořadí českého poháru. Vyzkoušel si ale i roli organizátora běžeckých závodů. Věnoval se hlavně olympijskému triatlonu, ve kterém se snažil kvalifikovat na Olympiádu, ale od minulého roku se svého snu definitivně vzdal a má před sebou…

https://behejsrdcem.cz/clanky/rekordni-jizda-jana-volara-na-czechmanovi/


Zápisky z knih (8) – Scale (Geoffrey West)

Scale je fantastická kniha o zákonech škálování a jak jim porozumět. Otevírá díky tomu čtenáři řadu netušených souvislostí napříč obory.

- Proč nemůže existovat větší savec než velryba a menší než rejsek?
- Jak je možné, že srdce je schopné pumpovat viskózní krev skrz nejtenčí kapiláry když je všude plno tření?
- Proč všichni savci…

https://behejsrdcem.cz/clanky/zapisky-z-knih-8-scale-geoffrey-west/


Dynafit Ultra Pro 2. Pohodlí na prvním místě

Další testovačkou, která nám před startem letošní běžecké sezóny dorazila do redakce, je druhá žhavá novinka od firmy Dynafit s názvem Ultra Pro 2. Jedná se o trailovou botu, která, jak už název napovídá, je určena především na dlouhé horské běhy. Jejich hlavním úkolem je tedy dostat běžce z bodu A do bodu B co…

https://behejsrdcem.cz/clanky/dynafit-ultra-pro-2-pohodli-na-prvnim-miste/


Dynafit DNA – rychlost trailu bez bez krve, potu a slz? Nová kolekce Dynafit pro trail running

Dynafit uvedl na trh kolekci vybavení pro trailový běh a ultra trail. Každý výrobek je zaměřen na conejvyšší kvalitu, pohodlí, funkčnost a hlavně udržitelnost. DNA kolekce je navíc dle všeho zatím celkově nejlehčí sada od jedné značky skládající dohromady dokonalý set.

Dynafit je jedna z mála značek na světových trzích, které nezapomínají promovat udržitelnost svých…

https://behejsrdcem.cz/clanky/dynafit-dna-rychlost-trailu-bez-bez-krve-potu-a-slz-nova-kolekce-dynafit-pro-trail-running/


Slovenský skyrunning ve zcela novém formátu

Skyrunning na Slovensku vstupuje do sezóny 2024 v obnovené podobě. Více horských běžeckých akcí, bodovací systém, finále ve Vysokých Tatrách a také nominace těch nejlepších na Skyrunning World Championships.

Na Slovensku oblíbené horské běhy zažívají renezanci a stále více lidí si chce otestovat své schopnosti v náročných, ale na zážitky odměňujících akcích. Skyrunning, neboli horské…

https://behejsrdcem.cz/clanky/slovensky-skyrunning-ve-zcela-novem-formatu/


Petr Vakoč: Příběh cyklisty, který objevil krásu a výzvy všech cyklistických světů

Jak ses poprvé dostal k cyklistice a co tě k ní přivedlo, jak probíhalo tvé cyklistické dětství a mládí?

S rodiči jsme vždy trávili víkendy velmi aktivně, v zimě na lyžích v létě primárně na kole. Byl jsem od malička hodně ctižádostivý a závodění mě nesmírně bavilo. S bráchou, který je o dva roky mladší…

https://behejsrdcem.cz/clanky/54807/


Dynafit Ultra DNA. Trailová bota, která vám nedá spát

Rakouský výrobce alpinistického, lyžařského a běžeckého vybavení Dynafit uvedl letos na trh několik žhavých novinek ve světě trailových bot. Jednou z nich je i trailovka Dynafit Ultra DNA. Jak už její název napovídá, ve své DNA má zabudované dlouhé vzdálenosti. Ale exceluje nejen tam. DNA Ultra jsou ukázkovým příkladem toho, co se stane, když se…

https://behejsrdcem.cz/clanky/dynafit-ultra-dna-trailova-bota-ktera-vam-neda-spat/


Kiprun KD900 light: lehká závodní bota za dobrou cenu

Kiprun před několika týdny představil novinku – model KD900 light. My jsme v něm za relativně krátkou dobu stihli naběhat už nižší stovky kilometrů. Pojďme se na něj podívat zblízka.

Model KD900 light od Kiprunu je běžecká bota určená na kratší vytrvalostní závody. Návrháři ji konstruovali hlavně pro vzdálenosti do a kolem 10 km a…

https://behejsrdcem.cz/clanky/kiprun-kd900-light-lehka-zavodni-bota-za-dobrou-cenu/


Salomon S/Lab Spectur: závodní karbonová bota pro středně rychlé běžce

Otestovali jsme pro vás jednu z dynamických bot z portfolia Salomonu. Salomon S/Lab Spectur je bota určená na vytrvalostní závody pro mírně zkušenější běžce a je prošpikovaná technologiemi, které vám v závodech pomůžou dosáhnout těch nejlepších časů.

Model S/Lab Spectur je podle Salomonu dynamická běžecká bota určená pro rychlé osobní časy na vytrvalostních distancích. Zejména…

https://behejsrdcem.cz/clanky/salomon-s-lab-spectur-zavodni-karbonova-bota-pro-stredne-rychle-bezce/


Salomon Genesis. Nový koráb v moři trailů

Salomon si pro rok 2024 připravil hned několik novinek. Jednou z nich je i uvedení nového modelu trailových bot – Salomon Genesis, mladšího a cenově dostupného bratříčka prémiové S-LAB verze této zajímavé běžecké bačkory. Naše redakce měla možnost během několika uplynulých týdnů boty pořádně otestovat. A jak obstály?

Načasování testování nemohlo být v mém případě…

https://behejsrdcem.cz/clanky/salomon-genesis-novy-korab-v-mori-trailu/


Zápisky z knih (7) – The Story of the Human Body (Daniel Lieberman)

Člověk je nedostatečně adaptovaný na nadměrnou fyzickou nečinnost, příliš hojnou stravu, extrémní pohodlí, toxickou čistotu a další aspekty moderního života. Naše tělo naopak prosperuje při pravidelném pohybu, chůzi, běhu a skvěle zvládá nepohodlí.

The Story of the Human Body je asi nejslavnější populárně naučnou knihou z oblasti evoluční antropologie. Zabývá se evolucí člověka a zásadními…

https://behejsrdcem.cz/clanky/zapisky-z-knih-7-the-story-of-the-human-body-daniel-lieberman/


Zápisky z knih (6) – Symphony in C (Robert M. Hazen)

Další zajímavou knihou z oblasti věd o Zemi, kterou vám chceme představit, je Symphony in C. Ale ne tu od Wagnera ani Stravinského – tady C totiž označuje uhlík.

Podtitul “Evoluce téměř všeho” asi nejlépe vystihuje roli uhlíku. Je to nejnezastupitelnější chemický element pro vývoj planety a života. Žádný jiný element nemá a nemůže mít…

https://behejsrdcem.cz/clanky/zapisky-z-knih-6-symphony-in-c-robert-m-hazen/


Zápisky z knih (5) – Story of Earth (Robert M. Hazen)

Pro dnešek jsme vybrali knihu o geologické historii Země od jejího zrodu z hvězdného prachu až po zamyšlení nad jejím koncem 4 miliardy let v budoucnosti.

Chcete-li pochopit, jak funguje naše planeta, nemůžete vybral lepší zdroj než Story of Earth (kniha byla též přeložena do češtiny). Je to kniha nabitá informacemi, ze které se čtenář…

https://behejsrdcem.cz/clanky/zapisky-z-knih-5-story-of-earth-robert-m-hazen/


Hledají se hrdinové! Staň se DYNAFIT Trailhero pro rok 2024!

Oblíbený program Trailhero startuje nové kolo: od 1. února 2024 bude DYNAFIT hledat opět nadšené amatérské běžce, kteří se chtějí zapojit do komunitního života jako Trailhero. Vítězové se mohou těšit na vzrušující sezónu soutěží a akcí, jedinečnou komunitu stejně smýšlejících lidí a rovněž exkluzivní pohled do světa DYNAFITu. Aby mohli na trailech skutečně šlápnout na…

https://behejsrdcem.cz/clanky/dynafit-program-trail-hero-2024/


Salomon INDEX.03: bota s garantovanou 100% recyklací

Na Salomonu se nám líbí, že se nebojí inovovat. Neustále přichází s novými koncepty a zkouší nové věci. To je i případ řady INDEX, do které v nové sezoně přibyl model INDEX.03.

Hlavní myšlenkou série INDEX je znovuvyužití materiálu, aniž by utrpěly běžecké vlastnosti bot. Boty jsou navržené tak, aby byly snadno rozebratelné a zrecyklovatelné.…

https://behejsrdcem.cz/clanky/salomon-index-03-bota-s-garantovanou-100-recyklaci/


Zápisky z knih (4) – A Short History of Nearly Everything (Bill Bryson)

Představujeme vám další výjimečnou knihu. Brysonova “historie téměř všeho” je skvělým úvodem do moderní vědy. Kniha je napsaná srozumitelným jazykem, kterému dokáže porozumět opravdu každý.

Její zaměření je opravdu široké – Bryson píše nejen o běhu a evoluci lidského těla, ale také o vývoji řady přírodních věd (astronomie, chemie, geologie, paleontologie, kvantová a částicová fyzika,…

https://behejsrdcem.cz/clanky/zapisky-z-knih-4-a-short-history-of-nearly-everything-bill-bryson/


Den sněžného leoparda – 2.3.2024

Příznivci sportu na sněhu se opět sjedou na Dolní Moravu, aby v oblasti Králického Sněžníku stoupali po sjezdovce na vrchol Slamníku (cca 500 výškových metrů) a sjezd zpět do základny Dynafit kousek nad hotelem Vista.

Vloni (reportáž zde) se jen na Dolní Moravě nastoupalo 171 708 výškových metrů a Salewa ambasador Matěj Bernát „spáchal“ Everesting…

https://behejsrdcem.cz/clanky/den-snezneho-leoparda-2-3-2024/

#introductions


Petr Fiala. Jeden z nejlepších českých amatérských cyklistů

Petr Fiala se k cyklistice dostal už v dětství, a to díky své sestře Dane, která úspěšně závodila na silnici i na dráze. „Táta se ségrou objížděl závody a mě brali s sebou. A abych jenom nepřihlížel, tak jsem začal jezdit ty dětské kategorie,” popisuje své začátky Petr, který pak postupne šplhal do vyšších a…

https://behejsrdcem.cz/clanky/petr-fiala-jeden-z-nejlepsich-ceskych-amaterskych-cyklistu/


Zápisky z knih (2) – Energy and Civilization: A History (Vaclav Smil)

Další skvělou knihou, ze které nabídneme část obsahu formou mindmapy, je slavná Energy and Civilization: A History od jednoho z nejvlivnějších žijících Čechů – Vaclava Smila.

Jakou roli hrála energie v průběhu historie lidstva a jak energie lidstvo formovala? Jak se v průběhu historie využívala energie svalů a jak postupně vynálezy zefektivňovaly práci? Jak jsme…

https://behejsrdcem.cz/clanky/zapisky-z-knih-2-energy-and-civilization-a-history-vaclav-smil/


Vzdělávání a sportovní talent bez hranic. Jde to spojit?

Škol, jako je VICTORIA HIGH SCHOOL, u nás v ČR opravdu není mnoho. Pokud máte talentované dítě, tahle škola by Vás určitě mohla zajímat. Díky unikátnímu konceptu vzdělávání a online výukovým programům je škola vhodná i pro studenty v zahraničí nebo sportovní talenty, kteří díky svému vytížení a harmonogramu potřebují individuální přístup a studijní plán.…

https://behejsrdcem.cz/clanky/vzdelavani-a-sportovni-talent-bez-hranic-jde-to-spojit/


Golden Trail National Series vyvrcholí v Tatrách za účasti světové špičky. Můžete být u toho!

Od roku 2019, kdy se uskutečnil první ročník, si tato prestižní série horských běhů získala mnoho fanoušků a pozornost celé běžecké komunity. Každý rok přinesla něco nového a nevšedního a hned několik zajímavých změn čeká na účastníky a běžce i v roce 2024. Atraktivní seriál horských běhů Golden Trail National Series pro Českou republiku, Slovensko…

https://behejsrdcem.cz/clanky/golden-trail-national-series-vyvrcholi-v-tatrach-za-ucasti-svetove-spicky-muzete-byt-u-toho/


Vložky do bot. Nutnost pro každého běžce!

Jednoho z nejlepších českých ultramaratonců Tomáše Hudce uvidíte při tréninku i na závodech v ponožkách Sidas. Intenzivně testuje i běžecké vložky francouzského výrobce, některé modely používá pro trénink, jiné při závodech, kde je kladen maximální důraz na minimalizaci hmotnosti.

Tomáše sice není asi potřeba vůbec představovat, ale pokud byste skutečně nevěděli, kdo to je, dejte…

https://behejsrdcem.cz/clanky/vlozky-do-bot-nutnost-pro-kazdeho-bezce/


Zápisky z knih (1) – The Body: A Guide for Occupants (Bill Bryson)

Bill Bryson patří mezi naše nejoblíbenější autory. Napsal hned několik úžasných populárně naučných knih. Před 3 lety vyšel jeho bestseller, který popisuje lidské tělo.

Možná si vzpomenete, že jsme o ní psali už v roce 2020 jako o námětu na dárek k Vánocům. Tato kniha je mimo jiné velmi relevantní pro sportovce a běžce. Běh…

https://behejsrdcem.cz/clanky/zapisky-z-knih-1-the-body-a-guide-for-occupants-bill-bryson/


XTERRA v Prachaticích bude zároveň Světovým pohárem i mistrovstvím Evropy

Prachatice se mohou těšit na velkou premiéru: vůbec poprvé se XTERRA Czech uskuteční jako závod Světového poháru a zároveň jako mistrovství Evropy této komerční série. V okolí historického šumavského města se bude od 9. do 11. srpna závodit v terénním triatlonu už pojedenácté.

Určitě si dejte i nějaký z článků, který jsme o XTERRA dělali!…

https://behejsrdcem.cz/clanky/xterra-v-prachaticich-bude-zaroven-svetovym-poharem-i-mistrovstvim-evropy/


Jak se obléct na běhání přes zimu? Kiprun vám poradí a ukáže svou zimní kolekci

Pro běh v zimě není důležitý jen tréninkový plán, ale také správné oblečení. Zimní období klade na běžce trochu specifické nároky, které je třeba zohlednit, abyste se kvůli nemoci nemuseli rozloučit se svojí vydřenou formou. V článku vám představíme několik produktových tipů, které jsou z běžecké nabídky Decathlonu v chladném počasí velmi oblíbené a podrží…

https://behejsrdcem.cz/clanky/jak-se-oblect-na-behani-pres-zimu-kiprun-vam-poradi-a-ukaze-svou-zimni-kolekci/


Salewa Pedroc Pro 22l – batoh pro každodenní dobrodružství

V rámci letošní kampaně Six to Nine (nebo také Ráno dělá den), Salewa představila novou řadu produktů Pedroc. Jedná se o kolekci určenou pro rychlý pohyb v horách, kombinující rychlý hiking s lehčím během. Mezi produkty této řady patří také testovaný batoh Pedroc Pro s objemem 22 litrů (existuje i verze s objemem 16 litrů).…

https://behejsrdcem.cz/clanky/salewa-pedroc-pro-22l-batoh-pro-kazdodenni-dobrodruzstvi/


Běžecká vesta Dynafit Ultra 12: Když se funkčnost snoubí s komfortem a lehkostí

Dynafit se pustil do redesignu svých vest a Dynafit Ultra 12 je vlajkovou lodí “této nové flotily”. Na první pohled zaujme moderním designem a slibem, že bude spolehlivým partnerem na dlouhých trasách.

První dojem a design

Ultra 12 přichází s vizuální proměnou, která odhazuje starší estetiku a přináší svěží, současný vzhled. Základem je Hexagrid Mesh,…

https://behejsrdcem.cz/clanky/bezecka-vesta-dynafit-ultra-12-kdyz-se-funkcnost-snoubi-s-komfortem-a-lehkosti/


Grossglockner ULTRA-TRAIL 2024: Registrace otevřena

Nejvyšší hora Rakouska, Národní park Hohe Tauern, horká místa jako Zell am See-Kaprun, Kals am Großglockner, Uttendorf-Weissee, Heiligenblut a Fusch an der Glocknerstraße tvoří snovou kulisu závodu Grossglockner ULTRA TRAIL (GGUT) – powered by DYNAFIT, který se bude konat již podeváté od 25. do 28. července 2024. GGUT je známý náročným vysokohorským terénem, ale také…

https://behejsrdcem.cz/clanky/grossglockner-ultra-trail-2024-registrace-otevrena/


Kiprun KS900 light: pohodlné tréninkové silničky

Před časem se nám do rukou dostala novinka z dílny značky Kiprun v podobě jejich aktuálního modelu KS900 light. Vzhledem k tomu, že jsme se právě o této botě dopodrobna bavili přímo s dvěma návrháři značky Kipun, z nichž jeden se na ni sám podílel, jsme ji chtěli sami vyzkoušet. O své pocity se touto…

https://behejsrdcem.cz/clanky/kiprun-ks900-light-pohodlne-treninkove-silnicky/


Připravte se na chladnější dny s novinkami z podzimní kolekce COMPRESSPORT.

Podzim je tady a s ním přichází i nová kolekce pro podzim a zimu 2023 od švýcarské značky COMPRESSPORT! Představíme nejdůležitější novinky sportovního oblečení a vybavení pro tuto sezónu, které vás uchrání před chladem, zlepší vaši viditelnost v horších světelných podmínkách, ale hlavně vás dovedou k dosažení vašich sportovních cílů!

HURRICANE WINDPROOF JACKET a VEST…

https://behejsrdcem.cz/clanky/pripravte-se-na-chladnejsi-dny-s-novinkami-z-podzimni-kolekce-compressport/


Salewa Pedroc Powertex Mid boot – výborná bota na celoroční dlouhá putování

Abyste měli jak ráno dělat den, je potřeba mít vybavení, ve kterém vám bude příjemně a ranní aktivity vás v něm budou bavit. V nedávném článku jsme představili motivační program Salewy Six to nine aneb Ráno dělá den. Tento program má inspirovat veřejnost k aktivnímu životu, respektive zdravému nastartování dne i přesto, že obvykle nemáte…

https://behejsrdcem.cz/clanky/salewa-pedroc-powertex-mid-boot-vyborna-bota-na-celorocni-dlouha-putovani/


Lukáš Hajduk: Pěšky došel z Olomouce do Iránu

Lukáš Hajduk je dobrodruh každým coulem. Láska k horám a outdooru v něm kvete od mladých let. Každý z nás má měřítko odpočinku jinde. Lukáš cítil v roce 2021, že potřebuje změnu. Sedl k mapě a naplánoval půlroční cestu z Čech do Persie. Írán ho lákal spousty let. Na cestu se vydal v dubnu roku 2022.

https://behejsrdcem.cz/clanky/lukas-hajduk-pesky-dosel-z-olomouce-do-iranu/


Dynafit Sky. Naše nejoblíbenější běžecká kolekce od sněžné kočky

Naši nejoblíbenější značku DYNAFIT, můžete vidět recenzovanou na našich stránkách opravdu hodně. Kolik to bude? Pět, možná sedm let. Máme od ní věci na skialpy, na lyže, samozřejmě i na běhání. A když se dostala ven kolekce Sky, samozřejmě jsme jí okamžítě chtěli vyzkoušet mezi prvními.

https://behejsrdcem.cz/clanky/dynafit-sky-nase-nejoblibenejsi-bezecka-kolekce-od-snezne-kocky/


Klánovický terénní půlmaraton zve na start už 15. října

Osmý ročník oblíbeného klánovického závodu se blíží rychlostí sprintu. Běh Klánovickým lesem se za dobu své existence stal oblíbenou destinací nejen českých, ale i zahraničních hobby běžců. Na všechny trasy, které jsou na programu dne, se 15. října vydá kolem dvou tisícovek sportovců, od dětí až po seniory.

https://behejsrdcem.cz/clanky/klanovicky-terenni-pulmaraton-zve-na-start-uz-15-rijna/


Boty MT Cushion 2: vlajková loď trailové značky Evadict

Evadict patří mezi další z relativně nových značek, která v posledních letech masivně investovala do vývoje nových modelů běžeckých bot. Mimo závodních a tréninkových trailových bot se však Evadict věnuje také oblečení, holím, běžeckým batohům, čelovkám apod. Jejich sortiment lze koupit v prodejnách Decathlonu.

https://behejsrdcem.cz/clanky/boty-mt-cushion-2-vlajkova-lod-trailove-znacky-evadict/


DRX Bliss: povedený pokus o stabilizační botu od Salomonu

Model DRX BLISS je vyvinutý s cílem vytvořit botu s maximální stabilitou a komfortem. Ať už s ní došlápnete jakkoliv, bota se sama srovná a dopadnete rovně. Primárně je určená na silnici a zpevněné povrchy. Zaměřením je to objemová tréninková bota a hodí se na pohodové aerobní tréninky.

https://behejsrdcem.cz/clanky/drx-bliss-povedeny-pokus-o-stabilizacni-botu-od-salomonu/


Aleš Sedlák zaběhl historicky nejlepší čas na UTMB!

Jednoho z našich nejlepších ultra běžců Aleše Sedláka, asi není třeba představovat, ale kdybyste náhodu nevěděli, kdo to je, tak si nějaký z našich starších rozhovorů, co jsme s ním dělali.

https://behejsrdcem.cz/clanky/ales-sedlak-zabehl-historicky-nejlepsi-cas-na-utmb/