ยินดีด้วยครับ


สมาชิกใหม่ (น้องซันเดย์)
ทีแรกคุยไว้ว่าจะตั้งชื่อลูกชายว่า "น้องเดย์"เพราะพ่อชื่อเอ แม่ชื่อเดียร์ ไปๆมาๆ น้องออกก่อนกำหนด มาออกวันอาทิตย์พอดี อยากได้ชื่อ "นิกะ" อีกชื่อ เพราะพ่อกับแม่ ชอบการ์ตูนเรื่อง One-piece มาก 😂😂
#siamstr https://image.nostr.build/69f3ba8aa702177f7dd54c27fd1ec071010f7adae2ef1297e31807667a599426.jpg


ขอบคุณความตั้งใจจริง ที่ได้สร้างสรรค์ผลงานภาพให้กับ ชุมชนชาว #nostr ของเราครับผม nostr:note1qrqmw5hgqdy79g8gwn96gta9c45gp4n36pfe34sqastt9p5d5ras9st7t9


## คุณค่าที่แท้จริงมัน Outside-in

"เวลาเราจะสร้างคุณค่า สร้าง product เนี่ย.. มันเป็น Inside out ก็คือ มันมาจากวันเวลา สติปัญญาของพิชิต สร้าง output มันออกมา แล้วกูภูมิใจเหี้ยๆ ว่ากูสร้างคุณค่า.. จริงๆ มึงต้องทำใจด้วยนะ

ไอ้สัตว์! มึงไม่มีค่าเหี้ยอะไรสักอย่างนึง!

https://v.nostr.build/AXIRzTcMgzVp80bN.mp4

เพราะคุณค่าเนี่ย.. มันไม่ได้อยู่ที่ object คุณค่ามันเป็น Subjective คุณค่ามันอยู่ในหัวมึง!! คุณค่ามันอยู่ใน Neurons

เวลาเราจะทำให้ของสิ่งนั้นมีค่า มันเสือก Outside in ไอ้เหี้ย!!

นี้คือสิ่งที่เรา.. สิ่งที่เราทำทั้งหมดเนี่ย เราทำแค่ 50% เราทำแค่ครึ่งครึ่งนึง แล้วมึงก็ Fucking so proud ว่ามึงสร้างค่า" —  nostr:nprofile1qqsxcs68s0mk6q26y6cmq75ughzj2p3fn4kcefe8pt9l4twr0lzj5tc8q2m4r

**"Let's fucking Work in the Brain!"**

*Subjective Theory of Value*

ลืมเรื่องต้นทุนการผลิตและคุณสมบัติทางกายภาพไปได้เลย มูลค่าที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่ตัวสินค้า แต่อยู่ที่การรับรู้ของลูกค้า

"เบียร์" ในมือคุณ อาจเป็นแค่เครื่องดื่มสำหรับบางคน  แต่สำหรับอีกคน มันคือสัญลักษณ์ของมิตรภาพ ชัยชนะ หรือความทรงจำอันล้ำค่า  มูลค่าจึงกำหนดโดย *มุมมองและประสบการณ์* อันเป็นเอกลักษณ์ของแต่ละบุคคล

**คิดให้ต่าง สร้างให้ตรงใจ**

**Inside-out** คือ จุดเริ่มต้นของทุกการสร้างสรรค์ ความรู้ ทักษะ แรงกายแรงใจ ล้วนหล่อหลอมเป็นสินค้า

แต่นั่นเป็นเพียงครึ่งเดียวของสมการ อีกครึ่งคือ **Outside-in**  คือ การที่ผู้บริโภครับรู้และตีความคุณค่าของสินค้า

ผู้ผลิตที่หยิ่งผยองในกระบวนการ Inside-out โดยไม่สนใจความต้องการของลูกค้า กำลังเดินผิดทาง

คุณค่าที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อสินค้า *เชื่อมโยงกับความคิดและความรู้สึก* ของผู้บริโภค

**คิดให้หนัก คิดให้สุด คิดให้แตกต่าง**

ไม่ใช่แค่คิดค้นฟีเจอร์ใหม่ๆ  แต่คือการ *ถอดรหัสความปรารถนา* ของผู้บริโภค การเชื่อมโยงสินค้ากับอารมณ์ ความทรงจำ และประสบการณ์

มันคือการทำงานหนักจน "น้ำตาไหล"  คือการทุ่มเททุกหยาดความคิดสร้างสรรค์  เพื่อ *สร้างคุณค่าที่เหนือกว่า*

หยุดสร้างแค่สินค้า เริ่มสร้างคุณค่า!

#V4V #ValueForValue #วัยรุ่นV4V
#Siamstr


Bitcoin Entrepreneur #siamstr #thainostrich


ผมรอ 3 วันก็ปลดอายัดครับ เป็นแบบนี้ 2 ครั้ง และจะโดนอายัดแบบนี้หลังทำการ P2P ครับ
ไม่ทราบว่า คุณ nostr:npub1akxlul76ad325qwr8en4ccpaeg0yvnatw7qft7xelq5pw0s7h95qpzf8sy เรื่องการโดนอายัดไปถึงไหนแล้วครับ


จะแอบเอา 5แสนล้านไปซื้อ BTC หรือเปล่า


ทำอย่างไรให้ Profile มีเครื่องหมายถูกครับ แอ๊ป #wherostr
#siamstr


เรโหลดเร็วดีครับ หาวิธี zap เหมือนกัน


( ͡° ͜ʖ ͡°)


happy สิครับ


ผมเคยโดนตอน ขายBTC เป็น THB ผ่าน ระบบP2P โดน72ชม. เหมือนกัน  ไม่แน่ใจว่าใช่กรณีเดียวกันหรือเปล่า แต่ถ้าhold บัญชีไว้เฉยๆเลยไม่ได้ทำธุรกรรมอะไรเลย แล้วโดนอายัดนี่น่ากลัวมาก แปลว่าคนไทยทุกคนมีความเสี่ยงหมด


เป้าหมายที่แท้จริงของมันคือ กลายมาเป็นระบบการเงินหลักของโลก
https://i.nostr.build/RmeVr.jpg
ซาโตชิมองว่ามันขึ้นมาเพื่อแทนระบบเงินเฟียต ดึงเรากลับไปสู่ระบบเงินที่เหมือนสมัย Gold Standard ที่เงินไม่สามารถถูกเสกขึ้นมาได้

หลายคนยังไม่รู้ด้วยซ้ำ ว่าทุกวันนี้เราผลิตเงินโดยไม่จำเป็นต้องมีทองคำในคลัง สิ่งที่เราต้องมีคือ "หนี้"

เพราะฉะนั้นตอนนี้เราอยู่ในโลกที่เงิน ถูกสร้างขึ้นมาจากหนี้ และหนี้นี้แทบไม่มีต้นทุนในการสร้าง

โลกมันรวนไปหมด มันให้อำนาจกับกลุ่มคนกลุ่มนึงมากเกินไป จนเค้าคิดว่าเค้าสามารถที่จะควบคุมชีวิตผู้อื่นได้

บินไพรเวทเจ็ทไปประชุมกันในเมืองเล็กๆ ในห้องสุดหรูหราสักแห่งหนึ่ง จิบไวน์และกินสเต๊กราคาแพงที่สุด แล้วออกมานั่งสั่งให้ผู้คนทำแบบนั้นแบบนี้ ให้กินแมลง ใช้พลังงานให้น้อยลง และทุกคนต้องทำตาม

มีคนแค่ไม่กี่คนกำลังตัดสินชะตาชีวิตของผู้คนหลายพันล้านคนทั่วโลก ที่แม้จะวางนโยบายผิดพลาด สร้างความเสียหายร้ายแรง ก็ไม่ได้ "รู้สึกผิด" อะไร ไม่ต้อง "รับผิดชอบอะไร" เพราะพวกเขาไม่ใช่ญาติพี่น้อง ไม่ได้มองจ้องตาผู้คนนับล้านๆ ที่ชีวิตกำลังถูกทำลาย

ทางเดียวที่สังคมมนุษย์จะกลับมาเจริญรุ่งเรืองได้อีกครั้ง คือ เราต้องมีเงินที่ดี
 https://i.nostr.build/XVKee.jpg
https://youtu.be/BZKkWiFRDQ4?si=nHDuMwi5ZLTqLW7x

#Siamstr


วันนี้มีการซ้อมแผนอัคคีภัย ชอบภาพนี้ ฉี่แห่งเพลิง #siamstr https://image.nostr.build/a2398df2d69ab11b17a09cc4e83fbb06ab9a0d3f83a34062efeea579ef7e2266.jpg


สีดำครับ


Safe3 is my 5th piece of safety equipment
#siamstr https://image.nostr.build/7a0bf74fd67ef56a4bd6d9d05dad97d28dd06d17c2546d8e895c81b57beff014.jpg


ผมนี่กินน้ำน้อยมากประหยัดสุดๆ


disney land @hongkong
สวยดีนะครับอยากให้ลอง เดินทางไม่นานตั๋วไม่แพง แต่อาหารราคาแรงมากกกก...

#siamstr https://image.nostr.build/1d6f88502689a6eb07823b1e01f60c4bbe5b4e5a9c77245c8d2c7eb601a19096.jpg https://image.nostr.build/6c1ad03e9b0bb1e8a5ab9f1b72674fdd63145dd5935fb32c33d8295bb6340838.jpg https://image.nostr.build/185d341a95607f24cbf339daefc4383a6bcdf3a6059d5d6e50d421793df72ea1.jpg https://image.nostr.build/7b7155f86a82eedca921f3493364383a5b808ec4a7d4263cda5c599f9e47ba86.jpg


กลุ่มที่ดูรักสุขภาพ ผมว่าร้อยละ50 ออกกำลังกายเสร็จ ไม่ชาบูบุฟเฟต์ ก็ต้องมี alcohol บ้างแหล่ะ เพราะคอมันแห้ง


at thailand good evening 💤


My Dinner with Andre (1981)

สำหรับคนที่ไม่รู้จะดูอะไร นั่งไถเนตฟริกจนเมื่อยนิ้วแล้ว ขอแนะนำเรื่องนี้ครับ ขอย่ำว่าหนังสร้างปี 1981 นะครับ ไม่ใช่ 2023

https://youtu.be/O4lvOjiHFw0?si=O1AnSrV9vWpqCoLe
https://pomf2.lain.la/f/6c8ly598.MP4


🥰น่ารักจริงๆนะ


ศูนย์การเรียนรู้ ชุมชนบ้านจอมแจ้ง
มีการสาธิตการทำไข้เค็ม ปุ๋ยชีวภาพ และถั่วตัด
คนที่นี่ อยู่อย่างพอเพียง มีกฏของชุมชน
คือ หามทะเลาะวิวาท ห้ามดื่มสุรา หากผัวเมียตีกันปรับ 2,000บาท เพราะคนที่นี่เงิน 1,000บาทนั้น หายากมาก
#GA #siamstr
“The learning center in the Jom Jaeng community showcases demonstrations on salt fermentation, organic fertilizer, and bean cultivation. People here live modestly, adhering to community rules that prohibit quarreling, drinking alcohol, and impose a 2,000 Baht fine for marital disputes, as 1,000 Baht is considered scarce in this community.” https://video.nostr.build/447a65b2cf8c527858c2f595e8e14969426eef5e664cf6b087deb3a9cc079380.mp4 https://video.nostr.build/8448e4e6a7915ff8544511cf25fbb95f76647d7f138af385bb27f36ad8ac0f0c.mp4


หมาเข้าได้หรอครับ


#GE #siamstr
ที่นี่ริมโขง หนองคาย
This place is along the Mekong River. Nong Khai Province https://video.nostr.build/be4eb1a08972f4f61a8e73dffd2e4a8623327f7ce277a2b3ee05474c6bdf95aa.mp4


#GM ทัวร์ลงไปเลยจ้า กับโครงการ ศึกษาดูงาน นอกพื้นที่ โดยเทศบาลอำเภอ จุดที่1 มาดูงาน? ไหว้พระหลวงพ่อพระใส จ.หนองคาย #siamstr https://image.nostr.build/114763c269313259de529982de884fef9d81a2f41575503e5168495f6450d6f0.jpg https://image.nostr.build/7c5b658866e562a0b9eb7732215e7df8efd46c91ca15522e687f622f45a90630.jpg


เป็นพิธีที่ต้องทำช่วงเวลาไหนบ้างครับ ผมเห็นตามโรงแรม สนามบิน และห้าง ชอบมีห้องละหมาด


#siamsrt
จะสร้างภาพทั้งที มันต้องน่าจดจำ วันที่ 5 ธันวาคม เลี้ยงไอติมในวันสำคัญและบริจาคเงิน ให้เด็กๆ ที่โรงเรียนวัดหนองไม้ซุง เป็นเพียงกิจกรรมเล็กๆของวงตระกูล ที่ทำกันเป็นประจำในทุกๆปี บ้านเครือญาติของผมไม่ได้มีฐานะร่ำรวยอะไร พื้นฐานก็มาจากชาวไร่ชาวนา แต่ด้วยความที่คุณตาของผม เคยเป็น ผอ. โรงเรียนวัดเล็กๆแห่งนี้  และลูกๆคุณตาถูกสอนสั่งให้รู้จักช่วยเหลือแบ่งปันเพื่อนมนุษย์ คุณตาเลยจัดตั้งกองทุนน้อยๆ ไว้แก่เด็กๆเหล่านี้  การทำดีไม่ต้องรอให้มีพร้อม โดยหวังว่าทุนการศึกษาเล็กๆน้อยๆ เหล่านี้ คงจะต่อยอดไปเป็นอนาคตของชาติให้สืบต่อไป ได้บ้าง

#bitcoin
แต่ในทุกๆปี ทุนที่บริจาคมักจะดู ลดลงๆ ด้วยตัวเลขที่ดูเท่าเดิมถึงเพิ่มขึ้น ก็มิอาจจะจับจ่ายใช้สอยได้ดีตามเดิม สิ่งที่เห็นได้ชัดเจนคือ จำนวนเด็กที่ลดลง ปริมาณอาหารที่น้อยลง กาลเวลาไม่ได้ทำให้ตัวเลขบนธนาบัตรมีค่าเพิ่มขึ้นเลย อาจเป็นเพราะโลกบีบบังคับ ให้เด็กๆเหล่านี้ ต้องเป็นหนี้ไปจนวันตาย

https://image.nostr.build/87bc320e782d92de4385f8b6058fa2ff0bf69a26dfc23e1eb38282f1d56ea2bc.jpg https://image.nostr.build/86a1822e2844e21faf3d148fdfe7a4e46d86c87d4d513521efe5c0366fd36b61.jpg https://image.nostr.build/3e7d998c039b52670e725a107a4395e721bb95004efcd5ca2fd4017a9b5f0218.jpg


ไปเที่ยวด้วยได้มุ๊ยครับ


#GM #siamstr
มาร่วมงานศพญาติเพื่อนที่ภาคเหนือ จ.พะเยา เดินทางไปกลับร่วม 16 ชม.
คนที่ภาคนี่เค้าจะปั้น วัว ควาย ช้าง ม้า โดยใช้ดินน้ำมัน และก็ใช้กาบกล้วยทำคล้ายๆกระทง เอาไว้ใส่รูปปั้นดินน้ำมัน และโยงสายสินจากตัวบ้านออกมา ทำเฉพาะการเสียชีวิตด้วยอุบัติเหตุ https://image.nostr.build/8d0c359ae8cfcbc29aac41018bf4d80dc0d61cb4b6df215a937bbe221695b6d8.jpg https://image.nostr.build/9b8f18d31543ea0c2905bd1f9688001b7fc8fc2cedab64bcfa5f7c89881c4588.jpg


สวัสดียามเช้าเขียวสดใส


สวัสดีตอนเช้าครับ


ฮ่าๆ พอจะแนะนำให้ได้บ้างครับ


staying humble


บรรยากาศงานแต่ง ที่ผ่านของผม ที่ยืนอยู่โสดทุกคน สนใจคนไหนทักมา
#siamstr https://image.nostr.build/34b276557d1109c1ae6dde0e720b19ebd316b18075830734913a56fbde23a128.jpg


Loy Krathong Thailand festival.
#siamstr https://video.nostr.build/50dd5b99264de07a64efca5852ec0b3888f9336698100f7d2ceb36188f473df3.mp4


รอดตัวไป #siamstr https://image.nostr.build/19854b920c0dc986810b5bddf2f25b22d05939805b2a9bda5cfa4a0cbe860f04.jpg


เค็มมั๊ย ?


เนื้อแดดเดียวป่าวครับ


มีคนขายด้วย sat หรอครับ


ใช่เลยครับ bitcoin ไม่ผิดที่ผิดคือ เราไปขายให้โจรและรับเงินโจรมานี่แหล่ะ ปัญหาคือเราจะทราบได้ยังไงว่า คนซื้อคนไหนเป็นโจร


นี่แหล่ะสิ่งที่กลัว ล่าสุดบัญชีที่มีปัญหา ปลดอายัดแล้วครับ แต่ไม่รู้จะมีอะไรตามส่งมาถึงบ้านหรือป่าว


ขอบคุณครับ


ใช่ครับ เว้นแต่จะไปเจอหน้าส่งเงินสดให้กัน


ผมรอ 72 ชม. ตอนนี้สามารถทำธุรกรรมได้ปกติแล้วครับ


แอบหวังให้มันเป็นเช่นนั้น


ตอนนี้ปลดการอายัดแล้วนะครับ


โดนแค่เฉพาะบัญชีที่โอนเข้ามาครับ ทำให้เราโอนออกไม่ได้ ใช้บัตรกดเงินจากตู้ ATM ก็ไม่ได้ครับ
ส่วนบัญชีอื่นในชื่อผม ต่างธนาคารใช้งานได้ปกติครับ


ถอนได้แล้วครับ


ยังไม่ทราบเหตุผลครับ แต่เงินบาทที่โอนเข้ามา มาจากหลายบัญชีไม่ใช่แค่คนไทย แต่ว่าล่าสุดปลดอายัดแล้วนะครับ โล่งไปเปราะนึง


อันดับแรกต้องเปิดกระเป๋ารับ LN ก่อนเลยครับ


ผ่านไปได้ด้วยดี.... (มั้ง) ปลดอายัดแล้วครับ


#siamstr
บอกข่าวเล่าเรื่อง
ตอนนี้ทดลองโอนออก จากบัญชีที่ถูกอายัดหลัง P2P บน binance สามารถทำธุรกรรมได้แล้วครับ แต่ไม่แน่ใจว่า จะมีอะไรตามมาที่หลังหรือไม่ เพราะการทำ P2P มันก็เหมือนการเลี่ยงภาษีขาย Digital Assets nostr:note1pkmet0wxshyrjfz5waw047fqxjjkpnlkxa8gyvec2jxw2x33t6lqax3rj8


Thank 🥰


ขอบคุณครับท่านประธาน


😆🥰 เหมือนจะใจดี ไม่เลย  HR กลัวรถติดไปรับลูกไม่ทัน 55


ขอบคุณครับผม


#GM
วันนี้วันดี 5 พฤศจิกายน 2566
ทำบุญเพื่อเป็รสิริมงคลในวันแต่งงาน
งานแต่งของผมมันก็จะสไตล์ในแบบของผม ซึ่งมันมีเส้นบางๆระหว่าง การเป็นตัวของตัวเองกับการไม่ให้เกียรติสถานที่และญาติผู้ใหญ่
"Today is a good day, November 5th, 2023.
Making merit for auspiciousness on the wedding day.
My wedding will be done in my own style, which includes some space between being true to oneself and not giving too much importance to societal status and elders."
#siamstr https://image.nostr.build/27e6433fec436f7509a6fffd1571ba09e75bc82213b67453efcbce7a41c1eac0.jpg https://image.nostr.build/e77955454d14f58270fbc814dee718137b6a760c0254db9599b457ed29232f85.jpg https://image.nostr.build/a94340d66a9019c72cda34219d569f32afae391d00eacb8d73f98b21106f00cd.jpg


ล่าสุด ผมได้ทำการขาย #bitcoin บางส่วนเพื่อนำเงินไปเป็นสินสอดงานแต่ง ด้วยวิธี P2P บน platform Binance เป็นเงินบาทประมาณ 500,000บาท
บัดนี้ โดนอายัดบัญชีเรียบร้อย ตอนนี้ยังไม่ทราบสาเหตุการอายัด
ผมจึงเข้าไปติดต่อธนาคารของบัญชีสีเขียวมาได้ความคร่าวๆว่า  หน่วยงานราชการอายัดไว้ เพื่อรอตรวจสอบ หากไม่มีการส่งหมายเรียกเข้ามา ภายใน 72ชม. จะปลดอายัด ฝากเตือนเพื่อนๆด้วยนะครับ ถ้าได้ความคืบหน้ายังไงจะแจ้งให้ทราบโดยทั่วกัน #siamstr https://image.nostr.build/01b1f1f13a14345d7f0d4582bf701ea24685fc163ab5cf9aba20f4e614648447.jpg


You won't die, right?


sMiles ครับจัดไปจะได้มีแรงวิ่ง


ออกกำลังกาย แบบ proof of work วันนี้รับ มา 30 sat
#siamsrt
Today i'm exercise in a proof of work to earn 30 sat https://image.nostr.build/8dcead9c5a4841158093486bf4087a7b1af73879ceb8518adcae2931dd0ad20b.jpg


#GA #siamstr
ว่าที่เจ้าสาวผู้ที่ กลัวจะไม่ได้แต่งงาน จึงอยากลุ้นช่อดอกไม้อีกซักรอบ
วันที่ 5 นี้แล้วนะครับ
She is  probably afraid that she won't get married by November 5th this year https://video.nostr.build/0a89b3b7ec8c21eee35936e5a9e87bc1142fc8fa8952b3be2a3a023d786b02b4.mp4


GM ครับ zap โหดหเหมือนโกรธใครมา


GM ครับ


🩺โรคสะเก็ดเงิน (psoriasis) หรือโรคเรื้อนกวาง 🩺
.
📖(ข้อมูลตามตำราแพทย์) เป็นโรคอักเสบเรื้อรังของผิวหนัง ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ได้แก่ พันธุกรรม ระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ ปัจจัยกระตุ้นภายนอก ทำให้ผิวหนังของผู้ป่วยสะเก็ดเงินมีการแบ่งตัวเร็วผิดปกติ เกิดได้ทั่วร่างกาย ที่พบบ่อยเป็นชนิด plaque psoriasis ผื่นแดงหนา ขอบเขตชัด ขุยหนาสีขาวหรือสีเงินจึงได้ ชื่อว่า”โรคสะเก็ดเงิน” เกิดได้ทุกเพศทุกวัย อาจพบโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน และ metabolic syndrome ร่วมด้วย
.
"สะเก็ดเงินรักษาไม่หาย….แต่ควบคุมได้"
.
การควบคุมทางการแพทย์
💊Topical medications (ยาทาภายนอก)
💊Oral medications (ยารับประทาน)
💊Biological agents (ยากลุ่มชีวภาพ) เป็นยาฉีด
💊Phototherapy (การส่องไฟ) โดยใช้ UVA และ UVB
.
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
.
📌จากข้อมูลทางการแพทย์ข้างต้น เราจะพบว่า การควบคุม นั้นส่วนใหญ่คือการให้ยากดภูมิคุ้มกัน ซึ่งแน่นอน ตามชื่อ เราจะพบว่า ผู้ป่วยจะมีปัญหาเรื่องการติดเชื้อได้ง่าย เพราะร่างกายถูกกดภูมิไว้จากยา แต่เมื่อมองให้ลึก เราจะพบ บางอย่างให้ชวนคิด คือ...........
.
ในส่วนของยาทาภายนอกจะพบว่า มีการให้ อนุพันธ์ของสารวิตามิน D อยู่ และที่ชัดเจนคือการควบคุมโดย "การส่องไฟ โดยใช้แสง UV " นั้นแปลว่าอะไรครับ
.
☀"แสงแดดโดยธรรมชาติ เป็นปัจจัยนึงที่สามารถควบคุมโรคสะเก็ดเงินได้โดยธรรมชาติ"
.
เพราะแสงแดดในธรรมชาตินั้นมีแสง UV อยู่ด้วยทั้ง UVA UVB จะกระตุ้นให้ร่างกายสร้าง วิตามิน D ธรรมชาติขึ้น
.
ยังไม่รวมถึงว่า โรคสะเก็ดเงิน อยู่ในกลุ่มโรคที่เรียกว่า "autoimmune disease หรือ ภาวะภูมิคุ้มกันเสียสมดุล " และงานวิจัยมากมายในปัจจุบันพบว่า การปรับสมดุลของภูมิคุ้มกันนั้น สามารถทำได้โดยการดูแลสุขภาพของลำไส้ของเราให้กลับมาปกติ
.
🍖"การปรับสมดุลลำไส้นั้น แก้ได้ด้วยการปรับเปลี่ยนโภชนาการและกิจวัตรประจำ"
.
มาถึงจุดนี้แล้ว ใครที่ยังกลัวแสงแดด และ/หรือ ยังใช้โภชนาการรวมทั้งกิจวัตรประจำวันแบบเก่าอยู่ ลองวิเคราะห์จุดนี้ดูนะครับ ระหว่าง ทานยากดภูมิคุ้มกัน ส่องไฟ กับการ ปรับเปลี่ยนโภชนาการ กิจวัตรประจำวัน เพื่อปรับสมดุลของภูมิคุ้มกัน และ ตากแสงแดดธรรมชาตินั้น อะไรที่ง่ายกว่ากัน
.
🌤ข้อมูลที่นำเสนอไม่ได้ต้องการชี้นำให้ผู้ป่วยเลิกยาหรือไม่เข้ารับการรักษา แต่เพียงชี้ประเด็นให้เห็นว่า ในธรรมชาตินั้นมีสิ่งที่จำเป็นในการควบคุมโรคไม่ได้ต่างจากยาที่ใช้ควบคุมโรคอยู่ในปัจจุบันเลย

https://image.nostr.build/832478b47f2f2f25ac46fbd9bd64e452b045c5c52ca172fac683271d940161e3.jpg
.
อยากศึกษาเพิ่มเติม
live เกี่ยวกับ autoimmune https://youtu.be/o5dz6KyycFY
live เกี่ยวกับ สุขภาพลำไส้ https://youtu.be/MQizHAKJL64
live เกี่ยวกับ แสงแดด https://youtu.be/q5EX5XrR-2A
.
#ความน่ากลัวในการดูแลสุขภาพคือการที่เชื่อโดยไม่มีความรู้

ช่องทางต่างๆในการติดตามและติดต่อหมออ้วน
https://linktr.ee/fastingfatdentist

#fastingfatdentist
#หมอบ่นfiat
#healthstr
 #health
#IFF
 #nutrition
 #fiat
#siamstr
#bitcoin
#siamesebitcoiners


ขอบคุณเนื้อหาความรู้ดีๆ ครับ พี่ชายผมเป็นสะเก็ดเงินอยู่พอดี


อยู่ไกล ติดงานแต่ง ไว้โอกาสหน้าครับ


อย่าส่งสติ๊กเกอร์ ดอกไม้ มาสวัสดีบ่อยไปนะ


ไม่ทำดาจริมๆ พ่อเทพพระบุตร บุญเติม


"เครื่องมืออันทรงคุณค่า และควรให้ความสำคัญมากที่สุดคือ สุขภาพร่างกายเราเอง"  เป็นคำพูดที่พี่สาวผมชอบพูดเสมอ เค้าสอนผมให้รู้จักรักตัวเอง เพราะแค่ตัวเราเองถ้าไม่รู้จักที่จะรักและดูแลมันให้ดี ก็อย่าหวังจะมีหน้าไปดูแลคนอื่นได้เลย

ก่อนหน้านี้ผมใช้ชีวิตตามอย่างที่ชอบ อ่านหนังสือ ดูหนัง เล่นเกมส์ เรียนออนไลน์ จนดึกดื่นไปยันเช้า.......... และไม่สร้างความสัมพันธ์กับใครแบบลึกซึ้ง ใช้ชิวิตไร้จุดหมาย  แต่หลังจากที่ได้คิดตามจากคำพูดที่พี่สาวเคยสอนสั่ง ผมก็ได้รักตัวเอง และรักคนรอบข้าง รักสุขภาพ บริหารเวลาและความเครียด ได้ดีขึ้น

ผมเป็นหว่งและหวังดี อยากให้พี่ดูแลสุขภาพ ร่วมถึงคนรอบข้างและหาเวลาเที่ยวบ้างนะครับ ประสบการณ์ที่ดีมันจะตายไปพร้อมกับเรา แต่ไม่มีใครทำแทนได้

ส่วนคุณค่าที่พี่ตั้งหน้าตั้งตาทำอด หลับ อดนอน อย่างมีความสุขในแบบฉบับของพี่นั้น แบ่งให้คนอื่นทำแทนบ้างก็ได้ครับ...


จัดไป


มีเยอะสงสัยจะโดนยึด


ตีแบตเสร็จก็กระหายน้ำ
เพื่อนๆแบ่งเวลาออกกำลังกายกันบ้างนะครับ
คนพระนครศรีอยุธยา มาตีแบจฃตด้วยกันได้นะครับ
#siamstr https://image.nostr.build/347aa49a12ca2b2b571f6c2c618adee5305cf28ef7ab2d1fd3c3cbd0f97ff702.jpg


GM วันหยุดแต่ต้องตื่น มาร่วมพิธี
#siamstr https://image.nostr.build/cf4a60aa129731fbb279d86dc6ec3cacdb209d24f4488c47257cbe9e838a41a5.jpg


อย่าหือกับเมียแล้วชีวิตจะยืนยาว


ทองก็ไม่เบาเลยช่วงนี้


ผมเจอบ่อยครับ


ช่างรีทัชสวยดีครับ


เงินเฟ้อก็แค่ตัวเลขที่เปลี่ยนไป


อย่าให้ตูออกไปได้นะสลัดผักเอ้ย https://image.nostr.build/add5b7f8858dea3b6be1839b63fca999dddf087df3260f341ab4df74e3547ddb.jpg


เอาจริงๆ แต่ก่อนที่เคยทำงานร่วมกัน ผมก็คิดว่าพี่ตั้ม เป็นรุ่นพี่ที่ จ้ำจี้จ้ำไชอะไรกับกูกันนักกันหนาเนี่ย ด้วยความที่ผมเป็นคนค่อนข้าง ออกไปทาง introvert และหัวแข็งเงียบประมาณนึง ถึงแม้ผมจะเถียงไม่เก่ง แต่ก็เก็บมาคิดทุกครั้ง ที่แกคอยจู่จี้ มันทำให้ผมคิดได้ว่าสิ่งที่ พี่ตั้มพูดมันจริงทั้งหมด แกรู้จักตัวผมมากกว่าที่ผมรู้จัก มีสิ่งหนึ่งที่ผมทึ่งในตัวพี่ตั้มคือ แกทุ่มเทกับสิ่งที่ทำและไม่หยุดจนกว่ามันจะลมเหลวโดยสมบูรณ์แบบ แกมักจะมองคนออก ว่าคนที่สนทนาด้วย มีนิสัยใจคออย่างไร คนประเภทไหนที่ควร ปฏิสัมพันธ์ด้วยคนประเภทไหน ไม่ควรเอามาใส่ใจ แกมีความสามารถในการวางแผนที่ดี ผมยินดีอย่างยิ่งที่พี่ตั้มผลักดัน และสร้างชุมชนมาได้ถึงขนาดนี้ด้วยเวลาอันรวดเร็ว และผมจะคอยเป็นกำลังใจให้นะครับ nostr:note1qxa5pup90ktzx64q8y30pqwfgejtnnzdmmx2uz452ja3k0350c2s3d97sh


สุดจริง จัดไปครับ


ขอบคุณครับพี่ตั้ม ผมไม่ค่อยได้เข้ามาร่วมเล่นกิจกรรมพี่เลย


ขอบคุณครับ


วันนี้วันเกิดผม 😃happy birthday #siamstr
เดินเล่นทะเลมาเหนียวตัวไปหมด https://video.nostr.build/c9b104b8225adb39443251e55290f46b2cc2cd7dce1d251872f70bba477df266.mov


pre wedding at Veeploy bride house
#siamstr https://image.nostr.build/c085b62a1f31e469e87a9337bee532f56771fa1fa768c6de72758ac0a497c215.jpg


เมื่อแฟนผมไปกินอาหารเฟียด เธอจึงให้ทิป ที่เป็นเพียงกระดาษที่มีเลขระบุไว้ว่า “1,000 บาท”
พนักงานยิ้มและรับกระดาษแผ่นนั้น
ผมก็ได้แต่หวังว่ากระดาษแผ่นนั้นจะ ไปต่อยอดอะไรได้หลายๆอย่าง หากในวันข้างหน้ากระดาษกระดาษที่คนส่วนใหญ่ใช้ ผู้มีอำนาจต้องเรียกคืนและนำไปเผาทิ้ง

“When my girlfriend went to fiat food .she gave a tip in the form of a piece of paper with the amount ‘1,000 baht’ written on it. The staff smiled and accepted that paper. I could only hope that the paper would go on to serve many different purposes. If, in the future, the paper that most people use, the ones in power must recall and burn it.”

#siamstr https://video.nostr.build/907124e4125c471c28e8c4625f47242beb52280d516ba4ec0544859ecfc22d2a.mov


วันนี้พาเจ้าสาวมา fitting ชุดแต่งงาน
นางยอมลดน้ำหนักเพื่องานนี้โดยเฉพาะ
#siamstr https://image.nostr.build/03f5f4bce03f4a5db7765354b6498f9c24b464fe2522c31f563c9bf77841ae70.jpg https://image.nostr.build/29fb1594441c50db523b87b803fa03684217ec07c92d68e92a38e3ad093caf4b.jpg


กิน Ketogenic หรอตั๋ง


Room..
หากผ่าตัดปรับเปลี่ยน หัวใจ และความคิดคนได้ โลกนี้คงจะวุ่นวายน้อยลงกว่านี้ไม่มากก็มาก หากว่าทุกคนใช้ชีวิตได้อย่างเท่าเทียมกัน ได้กินอิ่มและนอนหลับ
เพียงแค่วางแผนความเสี่ยงในการใช้ชีวิตในทุกๆวัน โดยรู้จักการเก็บออมอย่างถูกที่ถูกวิธี เรียนรู้ในสิ่งใหม่ที่อาจอุบัติขึ้น
คงไม่เกิดปัญหาที่ต้องตามแก้ในสิ่งที่ผู้มีอำอาจได้ก่อไว้ #siamstr https://image.nostr.build/296811aa63864ab72f4b999962b2a5b5f99ba9435e0093e509a04ecae41f9b87.jpg


ทีมตรู่ คืออะไรครับ ผมเห็นหลายคนอยู่ทีมนี้


ว๊าวน่ารัก


Everything else is going to zero.
#siamstr

https://image.nostr.build/63679ada31b1f310c587dbe95da288af03224bed41df0886ed5a4f70fba23802.jpg


มีสวนหลังบ้านไม่อดตาย


ดีมาก KUB ถ่ายรูปแล้วกลับได้ 😆


อ้วนมาก


Damus สามารถ zaps ได้แล้ว
ใช้เวอร์ชั่น testflight แล้วกดลิ้งด้านล่าง ตู้ม! ปุ่ม zap กลับมาแล้ว!
https://nostrscript.suhailsaqan.com/

GM #siamstr nostr:note1rfnfmfywp6nkgj8j4d4dz6melupxnfxethd7z8hxnt6qufgg59tq3xyqwa


ไม่ต้อง อีโมจิแล้วใช่มั๊ย


ถูกต้องที่สุด nostr:note1frpwq0f4geyt96ygwnqz20732sgn3jj49vcj9vmrgu02x4kj6hlss65287


Dollar Milkshake
คือเรื่องมันเป็นแบบนี้นะพวก

Dollar Milkshake เป็นทฤษฎีทางเศรษฐศาสตร์ที่อธิบายถึงผลกระทบของเงินดอลลาร์สหรัฐที่แข็งค่ามากเกินไปต่อเศรษฐกิจของประเทศอื่น ๆ
ทฤษฎีนี้เปรียบเทียบเงินดอลลาร์สหรัฐกับมิลก์เชค โดยมองว่าฟองนมของมิลก์เชคเปรียบเสมือนราคาสินทรัพย์ทางการเงิน เช่น หุ้น พันธบัตร
และอสังหาริมทรัพย์ ส่วนตัวมิลก์เชคเปรียบเสมือนเงินดอลลาร์สหรัฐที่ไหลเวียนอยู่ในเศรษฐกิจโลก
โดยทฤษฎีนี้ถูกเสนอโดย Brent Johnson เจ้าของ Hedgefund ชื่อดัง

เมื่อธนาคารกลางเพิ่มปริมาณเงินในระบบเศรษฐกิจ จะทำให้อัตราดอกเบี้ยลดลง
อัตราดอกเบี้ยที่ลดลงทำให้ต้นทุนในการกู้ยืมเงินเพื่อลงทุนในสินทรัพย์ทางการเงินลดลง ส่งผลให้ความต้องการซื้อสินทรัพย์ทางการเงินเพิ่มขึ้น
ความต้องการซื้อสินทรัพย์ทางการเงินที่เพิ่มขึ้น ส่งผลให้ราคาสินทรัพย์ทางการเงินเพิ่มขึ้น เปรียบเสมือนการเติมฟองนมลงในมิลก์เชค

เมื่อธนาคารกลางสหรัฐ (Fed) ขึ้นดอกเบี้ยเพื่อควบคุมเงินเฟ้อ จะทำให้ดอลลาร์สหรัฐแข็งค่าขึ้น ส่งผลให้ฟองนมของมิลก์เชคตกลงมา
การดูดฟองกลับเปรียบเสมือนการลดการไหลออกของเงินทุนจากประเทศอื่น ๆ กลับไปยังสหรัฐอเมริกา
เพราะนักลงทุนมองว่าสินทรัพย์เหล่านั้นมีความเสี่ยงมากขึ้น เนื่องจากดอลลาร์สหรัฐแข็งค่าขึ้น ส่งผลให้เงินทุนไหลออกจากประเทศอื่น ๆ กลับไปยังสหรัฐอเมริกา

การไหลออกของเงินทุนนี้ ส่งผลให้ค่าเงินของประเทศอื่น ๆ อ่อนค่าลงเมื่อเทียบกับดอลลาร์สหรัฐ ทำให้เกิดปัญหาใหญ่ 2 ประการ คือ
-การขาดแคลนทุนสำรองระหว่างประเทศ เนื่องจากประเทศเหล่านั้นต้องขายสินทรัพย์ออกมาเพื่อแลกเงินดอลลาร์สหรัฐ เพื่อชำระหนี้และนำเข้าสินค้าและบริการ
-มูลค่าของหนี้ต่างประเทศที่มากขึ้น เนื่องจากค่าเงินของประเทศอ่อนค่าลง ส่งผลให้มูลค่าหนี้ที่ชำระคืนเป็นเงินดอลลาร์สหรัฐเพิ่มขึ้น
ปัญหาเหล่านี้อาจนำไปสู่การผิดนัดชำระหนี้ในหลาย ๆ ประเทศ เนื่องจากไม่มีเงินดอลลาร์สหรัฐเพียงพอที่จะจ่ายหนี้

ในปี 2023 ดอลลาร์สหรัฐแข็งค่าขึ้นอย่างมากเมื่อเทียบกับเงินสกุลหลัก ๆ ของโลก ส่งผลให้ค่าเงินของหลาย ๆ ประเทศอ่อนค่าลง เกิดปัญหาเงินเฟ้อ และภาวะเศรษฐกิจชะลอตัว
เช่น ค่าเงินของบราซิลอ่อนค่าลงเมื่อเทียบกับดอลลาร์สหรัฐ ส่งผลให้ราคาสินค้านำเข้าของบราซิลสูงขึ้น เกิดภาวะเงินเฟ้อ และทำให้ประชาชนมีรายได้ลดลง
ค่าเงินของตุรกีอ่อนค่าลงอย่างมากเมื่อเทียบกับดอลลาร์สหรัฐ ส่งผลให้ตุรกีประสบปัญหาเงินเฟ้อและภาวะเศรษฐกิจถดถอย
แสดงให้เห็นว่าปัญหาทั้งหมดเกิดจากการที่ดอลลาร์สหรัฐ เป็นเงินที่ Dominance การเงินโลกอยู่

#siamstr


สงสัยอยากร่วมวง


อยู่เวรระหว่างทำงานก็แอบแว๊บ เอารถมาติดฟิล์มซะหน่อย เพราะว่ารถร้อนมาก รู้งี้ไม่น่าเอาแบบมีซันรูฟมาเลย...
จากนั้นก็กลับไปสแกนนิ้วมือออกงาน
เนื่องจากงานที่ทำเสร็จไปตั้งแต่ 10:30น.แล้ว
#siamstr https://image.nostr.build/bb1b9f776c7344df32fd43d7e235687a44a06311a8b5825a1680a098f2522801.jpg


ที่อยุธยาครับ เป็นร้านคาเฟ่แนวแค้ม


พี่ตั้มดูจะเอาเรื่องให้ได้ 😂


การตั้งค่า #ZapSplit บน #Amethyst 😎
- กดที่ปุ่มหมายเลข 1 ตอนเริ่มสร้างโน๊ตใหม่
- หมายเลข 2 ค้นหาชื่อเพื่อนคนที่เราต้องการแบ่งรายได้ให้
- หมายเลข 3 ตั้งค่าส่วนแบ่งรายได้เป็น %
- หมายเลข 4 พื้นที่กรอกเนื้อหาโน๊ต

https://i.nostr.build/vD4k.jpg

จากตัวอย่างหากได้รับ #Zap จำนวน 100 Sats หลังหักค่าดำเนินการธุรกรรมแล้ว (ค่า fees)
- ประธาณบริษัทจะได้รับ 80%
- ส่วน CEO จะได้ไป 20%

ไปลองเล่นกันดู สร้าง Value กันเป็นหมู่คณะแล้วแบ่งความสุขกันได้ มันแจ่มจริงๆ 👍⚡
#Siamstr


ว๊าวดูมีความสุขน่ารื่นรมย์


ผมหาไม่เจออ่ะครับ ใน damus https://cdn.nostr.build/i/3a14710710c610967cf00e7f23502cb974586581fb78c95760c0cf2c058c0390.jpg