性別を問わず、60代の後半から悩む人が増えてくるという「便秘」。その理由は腸内細菌の環境がガラリと変わる「60歳の壁」にあると、文教大学健康栄養学部教授の笠岡誠一氏は指摘します。

↓【60歳を過ぎたら｢たかが便秘｣では済まされない】
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