อ่าน #TheFiatStandard ถึงบทนี้ ท้าทายความเชื่อเรื่องการกินของผมมาตลอดชีวิต ที่กินอาหารเฟียตจนมีโรคครบแล้ว ทั้งเบาหวาน ความดัน หัวใจ ครบจบตั้งแต่อายุ 25 อยากรู้ว่า โรคเต็มตัวแบบนี้แล้ว การจะมาเริ่มกิน Sound Food อาหารที่ดี เนื้อแดงที่อุดมไปด้วยสารอาหาร (อ้อ หมอที่ผมรักษาอยู่บอกให้ทานเนื้อสัตว์ให้น้อยลงด้วยนะ) จะยังทันไหมครับ #SiamStr https://image.nostr.build/5fb412fa3074be2a2b03b75f3e73311cac2aea8bd7c22d83a22553bdb31aff42.jpg