เป็นที่รู้กันดีว่าการนอน8 ชม.ดีต่อสุขภาพ แต่วันนึงมีงานวิจัยมาบอกว่าอดข้าว8ชั่วโมงทำให้เสี่ยงโรคหัวใจ เจริญพร #siamstr