ขอบคุณสำหรับข้อมูล มีประโยชน์มากๆ เลยครับ ส่วนตัวผมเคยทานถึง วันละ 10 ฟองเหมือนกันครับ เรื่อง จุลินทรีย์ ก้อเป็นอีกเรื่องที่ชอบ แล้วก้อยังคอย หาความรู้เรื่องนี้ แล้วก้อทดลองกับตัวเอง อยุ่เรื่อยๆ เลยครับ  บางครั้ง ทานอาหาร พวก process food มากๆ รู้สึกทันทีเลยครับ ว่าลำไส้กำลังมีปัญหา