#ความรู้สึก 🤍

การรับรู้ความรู้สึกเป็นขั้นตอนแรกในการเข้าใจอย่างแท้จริงว่าฉันเป็นใคร

#อารมณ์ ต่างๆ เกิดขึ้นและหายไป แต่ #ความรู้สึก คือสภาวะที่เกิดขึ้นภายในตัวฉัน ซึ่งหล่อหลอมวิธีที่ฉันรับรู้ และโต้ตอบกับโลก

การรู้ว่าฉันรู้สึกอย่างไร ไม่เพียงแต่เชื่อมโยงฉันกับแก่นแท้ของฉันเท่านั้น แต่ยังทำให้ฉันซื่อสัตย์กับตัวเองและผู้อื่นได้ ปลดปล่อยฉันจากเปลือกนอกต่างๆ ที่ฉันสร้างขึ้นเพื่อเอาตัวรอด และใช้แต่ละชั้นเป็นเครื่องมือในการแสดงออกถึงความจริงของฉัน✨

TO FEEL ❤️

Recognizing my feelings is the first step to truly understanding who I Am. 
#Emotions come and go, but #Feelings are the states that have settled within me, shaping how I perceive and interact with the world.

Knowing what I feel not only connects me with my essence, but also allows me to be honest with myself and others, freeing me from the layers I’ve created to #Survive and using each one as a tool to express my #Truth.
✨ https://image.nostr.build/48f95fd04bf80672e034f558131ee41cf7d67daf57de88163686ede894e0b81a.jpg