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Ouf 😅

Et je vois qu'avec 5 fils tu es sur du triphasé.
Soit l'un des "cas particuliers" où on peut pas faire "comme du courant continu"* 😅

Les Hz, en toute honnêteté je pense que tu peux ignorer. Compte toujours 50Hz, et à moins de générer du courant ou d'être sur des énormes consommations, prend ça comme un truc fixe.

Par contre le reste, j'ai vraiment pas de résumé "facile" en tête, ça va vraiment dépendre de ce que tu fais 😅

*sauf chauffage/plaque de cuisson