回想起来，如果可以再有一次机会给严重抑郁的朋友和朋友家人提供一些支持，我一定要首先劝朋友和父母或伴侣同时去看心理医生。如果只让作为孩子或伴侣的患者看医生，其家人却自认完全不需要（或者说自认“正常”“没错”），这样的态度就肯定非常可疑了，搞不好这种家庭成员比患者更有必要就诊，患者表现得似乎更受困扰，很可能是因为是更弱势被动的一方。
而如果其家人拒绝，甚至表现出有明显攻击性的抵触，那恐怕就应该让患者尽量和这种家人保持距离，才能好起来了。以为自己作为“外人”不应该干涉别人的家事，家人就是最有决定权的，这个想法可能后果很严重。
当然，这是太理想的解决方案了，然而如果早些年能意识到，或许我也会做得更好些，就没有那么多遗憾了。