วันนี้แทบจะปิด mainstream เลย เบื่อมาก พวก fiat เนี้ย กระพือข่าวกันทั่วเลย แถมพวกหมอตำราก็เล่นข่าวกันใหญ่ สร้างความกลัว แล้วไม่รับผิดชอบ  สื่อก็ไม่มีจรรยาบรรณ 



https://image.nostr.build/5b22c55333a42f215e427869ce8004cdb7a82dad84b89944542921463b1697eb.jpg

งานวิจัยที่ยังไม่ได้รับการยอมรับ แต่เ ือก เอามาตีพิมพ์ เป็นเรื่องเป็นราว แถม funding คือ บริษัทผลิต potato chip 


https://image.nostr.build/60e4d4ce9bdc32e09596371f381c4d32c21f6c3ea9b527951d8659df112bc100.jpg

ห้อยท้ายงานวิจัย "แนะนำให้ทานน้อยๆหลายๆมื้อ  ไม่ให้ฟาสเกิน 8 ชั่วโมง"  นอนแบบสุขภาพดีก็เอาไปแล้ว 8 ชั่วโมง สรุปอีก16 ชั่วโมงต้องทานตลอดใช่ไหม...................เฮ้อ 

clip นี้คือที่ผมอธิบายเรื่องนี้ไปเมื่อคืน ตัดมาเฉพาะส่วนที่พูดเรื่องนี้

 https://fb.watch/qW925owKv1/

WTF Fiat !!!!!!!!!!!

#fastingfatdentist
#หมอบ่นfiat
#healthstr
 #health
#IFF
 #nutrition
 #fiat
#siamstrOG
#siamstr
#bitcoin
#siamesebitcoiners