ไม่ได้วัดเป๊ะๆเลยครับ  
แต่ลองชั่งน้ำหนัก ลงไป ประมาณ 3 กก เยอะอยู่ครับ
คิดว่าที่ลดไปคือไขมันกับน้ำเป็นส่วนใหญ่ อาจมีกล้ามเนื้อบ้างนิดหน่อยครับ