こら〜〜〜‼️‼️‼️久しぶりに、ジョギング、したらペース遅めでも心拍160bpm越してるゾ❗☝😅💦💦💦
おじさんが若いときは月に160kmは、ジョギング、してたよ❗‼️
今度ゆうりチャンにも指導しちゃおうカナ⁉️⁉️
​:nantutte:​