Ça fait maintenant un petit moment que je prends du méthylphénidate. Un an et demie. Mais la retombée a toujours été difficile avec son effet rebond et les enfants beaucoup trop vivants le soir.
J’ai découvert il y a peu qu’il me suffisait de prendre 10mg de plus en fin de journée pour que ça tienne assez pour supporter, sans m’empêcher de dormir le soir.
Je suis maintenant couvert du lever au coucher les jours de prise et : ça change la vie.
#TDAH