มีกฎง่ายๆอยู่ข้อหนึ่ง ที่จะไม่ปล่อยให้อารมณ์บ่งการสิ่งที่เราจะทำ คือต้องลงมือทำก่อน เพราะการเคลื่อนไหวจะเปลี่ยนความรู้สึกและอารมณ์ของเรา